减肥福利

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创建时间: 2015-05-08      最后修改: 2019-11-04
85 菜谱
  • 南瓜羊羹

    南瓜、吉利丁片、白砂糖

    综合评分 7.2 (939 做过)

    呤儿

  • 孜然烤香菇

    鲜香菇、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、盐、橄榄油

    综合评分 7.9 (917 做过)

    月亮晶晶

  • 南瓜黑芝麻卷

    #面团材料:、面粉、熟南瓜泥、酵母粉、#馅料:、熟黑芝麻、白糖

    综合评分 8.1 (811 做过)

    烟火间

  • 芦笋炒蘑菇

    口蘑、芦笋、黑胡椒、盐、黄油、蒜

    综合评分 7.7 (4420 做过)

    下厨房用户_48wrc

  • 手撕杏鲍菇

    杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、芝麻油、鲜酱油、米醋、白糖、盐、(调味料请根据自己口味酌情调整)

    综合评分 8.3 (6600 做过)

    烟火间

  • 干煎杏鲍菇

    杏鲍菇、盐、黑胡椒粉、橄榄油

    综合评分 8.2 (4055 做过)

    小白素食记录

  • 虾仁豆腐饼

    鲜虾、卤豆腐(硬的那种)、葱、蒜、红萝卜、鸡蛋、生粉、盐、胡椒粉、面粉(如果油炸就用)

    综合评分 7.7 (99 做过)

    心善行美_亲爱的猪头

  • 无油低卡全麦贝果(冷发酵)

    全麦、高筋粉、盐、酵母、水

    6 做过

    红莓婆婆

  • 鸡肉杏鲍菇盐煮

    鸡腿肉、月桂叶、盐、杏鲍菇、胡萝卜、橄榄油、白葡萄酒(料理用)、水、黑胡椒(粗挽)

    综合评分 8.2 (328 做过)

    料理仙兔

  • 【减脂达人】高蛋白低碳水の好味番茄豆腐羹

    番茄(中等大小、鸡蛋(正常大小、内酯豆腐、香菜、盐、鸡精、葱

    综合评分 7.9 (271 做过)

    真懿Zhenyi

  • 【减脂小厨房】牛油果沙拉

    牛油果、黄瓜、番茄(中等大小)、熟虾仁、盐、黑胡椒

    综合评分 7.7 (1684 做过)

    Serena很宅

  • 燕麦鸡胸肉饼

    鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、燕麦

    综合评分 6.8 (116 做过)

    红颜离画

  • 无面粉无油无糖健康Pancake

    香蕉、燕麦片、鸡蛋

    综合评分 7.4 (150 做过)

    小洁Vincie

  • 香蕉松糕

    低筋面粉、香蕉、细砂糖、牛奶、鸡蛋、植物油、泡打粉

    综合评分 7.4 (1547 做过)

    君之

  • 红枣红糖马芬

    红枣干(去核)、红糖、低筋面粉、玉米油(无味道的植物油就可)、鸡蛋、水、泡打粉、盐

    综合评分 7.3 (548 做过)

    下厨房的阿布