「纯减肥餐」

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创建时间: 2015-05-20      最后修改: 2015-11-25
115 菜谱
  • 减脂好吃的蒸茄子

    茄子、大蒜、小葱、盐、生抽、醋、芝麻油、胡椒粉

    综合评分 7.4 (501 做过)

    NNFOREVER

  • 海鲜白菜卷

    大白菜叶、虾仁、鲜鱿鱼、黄瓜、鸡蛋、盐、干淀粉

    综合评分 6.7 (101 做过)

    食尚先生王森

  • 虾皮冬瓜

    冬瓜、虾皮(虾仁)、姜、盐

    综合评分 7.6 (822 做过)

    羊子

  • 健身菜谱

    鸡胸肉、西兰花、鲜虾、木耳、香蕉、香菇

    综合评分 8.1 (44 做过)

    年轻时的宝宝

  • 超流行的隔夜燕麦酸奶!!

    即食燕麦、罐头黄桃、蓝莓、酸奶、奥利奥

    综合评分 8.1 (889 做过)

    徐未来

  • 苹果脆片

    鲜榨柠檬汁、苹果

    综合评分 7.6 (1621 做过)

    君之

  • 烤金针菇

    金针菇、食用油、椒盐粉、孜然粉

    综合评分 8.0 (72 做过)

    枫之韵语

  • 山药红豆糕

    山药、红豆

    综合评分 7.5 (1185 做过)

    红姨食坊

  • 鲜虾番茄豆腐

    虾仁、豆腐、香葱、番茄酱、白砂糖、盐、淀粉

    综合评分 7.7 (3448 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 苦瓜皮蛋汤

    苦瓜、皮蛋、精盐、味精、香油

    综合评分 7.2 (39 做过)

    金慧财务

  • 干煸手撕杏鲍菇

    杏鲍菇、大蒜、干辣椒、盐、鸡精

    综合评分 7.8 (1682 做过)

    吴慢慢ss

  • 冻香蕉-低卡雪糕

    香蕉

    综合评分 8.1 (40 做过)

    芒果橡

  • 蔬菜烤燕麦(无油)

    鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦(即食)、蔬菜培根火腿、盐、酱油

    综合评分 6.9 (912 做过)

    趣多多张小姐

  • 烤苹果

    苹果、6寸烤盘

    综合评分 7.3 (1212 做过)

    anelia