烤箱版·韩式双拼炸鸡❗️❗️❗️无油减脂
鸡翅和鸡翅根、牛奶、鸡蛋、面粉、胡椒粉、蒜末、玉米淀粉、盐、韩式辣酱
综合评分 7.6 （53 做过）
KiKi是琪琪呀
椰蓉洋车前子壳*糯米糍*
原味*糯米糍*主体：1）洋车前子壳10克、脱脂奶粉5克、甜菊糖3克放入杯子混和好、3）外裹食材：脱脂奶粉5克、椰蓉5克混合备用
综合评分 8.9 （16 做过）
紫苏嗯77
鲜得跳脚的口蘑汤
口蘑、盐、小葱
综合评分 7.8 （145 做过）
Abby玄迷
饱腹营养巨好吃，减脂期必学，蒸包菜团
包菜、胡萝卜、蚝油、香油、黑胡椒粉、面粉
综合评分 6.9 （117 做过）
厨房笔记-fang
减脂餐—金针菇鸡胸肉
鸡胸肉、金针菇、洋葱、小米辣、葱、生抽、老抽、蚝油、料酒、玉米淀粉、麻辣烧烤粉、黑胡椒
综合评分 8.2 （166 做过）
芊芊W
鲜掉眉毛口蘑汤
口蘑、葱、盐、适用油
综合评分 7.9 （1488 做过）
厨房一午一食
白蒸鸡(不输给白斩鸡的做法)
鸡(选择肉嫩的)、盐、油(植物油，花生油都可以)、姜
综合评分 7.7 （48 做过）
宁爱优品
家常菜|蒜蓉蒸金针菇粉丝娃娃菜拼盘
娃娃菜、粉丝、金针菇、#调料、大蒜、红椒碎、生抽、蚝油
综合评分 7.6 （117 做过）
小馒头恰恰
蒜蓉蒸金针菇
金针菇、蒜、色拉油、盐、鲜味生抽、麻油、葱花、糖
综合评分 8.4 （28781 做过）
E路拾缘
简单好喝的韩式海带汤
裙带菜（海木耳）、大蒜、盐、香油、料酒、味极鲜生抽、鸡胸肉
综合评分 8.2 （174 做过）
妈咪的骁宝
减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤
金针菇、豆腐、葱花、盐
综合评分 8.1 （16 做过）
聪曉就蒙
狂推荐的无油脆皮煎鸡腿排
去骨鸡腿肉、盐，现磨黑胡椒、厨房纸巾
综合评分 8.9 （594 做过）
北平-1
烤杏鲍菇
杏鲍菇、玉米油、盐
综合评分 7.5 （143 做过）
深山一只鹿
超嫩滑完美鸡胸肉两种做法
鸡胸肉
综合评分 7.8 （221 做过）
咕噜健身厨房
西兰花虾仁豆腐蒸蛋
鸡蛋、西兰花、虾仁、盐、生抽、清水、豆腐
综合评分 7.5 （119 做过）
宸宝MM
-于我-
