鸡蛋卷卷（高蛋白低脂无油减肥餐）
全蛋、蛋清、火腿片（雨润的比较好使）、芝士、生菜
5 做过
peach1
低脂满腹咖喱魔芋时蔬
魔芋豆腐、百梦多咖喱、樱桃番茄、生菜
综合评分 6.8 （11 做过）
Tictac
麻辣鸡丝（低脂健康版）
鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、水发木耳、自制油辣子、食盐、味极鲜酱油、陈醋、糖、鸡精
3 做过
huang0511
无油减肥意面【瘦身意大利面--低脂意酱螺丝粉】
螺丝粉、意酱、番茄酱、西兰花、香肠、盐、牛奶
综合评分 6.7 （25 做过）
MelindaDelRey
番茄鸡蛋杯（早餐鸡蛋杯升级版，彩椒鸡蛋杯姊妹篇）
番茄、鸡蛋、青豆玉米、芝士、黑胡椒
综合评分 6.6 （787 做过）
蜂香薄荷
减脂餐（无调料低卡糙米炒饭）
南瓜、黄瓜、虾、胡萝卜、糙米、蔬菜可以自己随意搭配、虾仁也可以换成鸡胸
综合评分 7.4 （13 做过）
脾气不好王炸炸
减脂版Overnight Oatmeal (隔夜燕麦）
纯酸奶、西梅、青提、枸杞、自制红薯干、红枣、葡萄干、蒸杂豆、燕麦片、巧克力牛奶、火龙果
15 做过
妍值烘焙-工作室
南瓜蒸蛋
南瓜、鸡蛋、凉开水、糖
综合评分 7.9 （214 做过）
可可
低脂酸奶沙拉酱
低脂牛奶、低脂酸奶、香醋、盐、青芥末膏、黑白胡椒粉、橄榄油
综合评分 8.1 （42 做过）
浅白色的情绪
电饭锅香菇香肠饭(●´∀｀●)
米、腊肠/香肠/热狗、香菇
综合评分 8.2 （1351 做过）
raramimi
HIMI冰见怜
