100%全麦面包（无油无糖）
#老面部分：、全麦粉、清水、盐、酵母、#主面团部分：、全麦粉、清水、盐、酵母、另外准备适量燕麦片
综合评分 7.8 （301 做过）
美小猪猪猪
全麦核桃面包---无糖无油
高筋面粉 170克、全麦粉 60克、核桃粉 20克、酵母 2.5克、水 167克、盐 4克、老面 40克、核桃仁 30克
综合评分 8.4 （430 做过）
啊呜511
全麦无花果肉桂红酒快手马芬——无糖无油的快手面包【健康主食】
无花果、红酒、肉桂粉、泡打粉、盐、鸡蛋、全麦粉、苹果、蜂蜜或枫糖浆、柠檬汁、香草精
综合评分 8.2 （42 做过）
一只有猫病的Sunsun
三鲜豆腐
豆腐、鲜虾、蟹味菇、食用油、生抽、盐、鲍鱼汁、香油
综合评分 8.1 （1733 做过）
璐稔
虎皮青椒
青辣椒、蒜头、生抽、醋、糖、盐
综合评分 7.9 （1361 做过）
zypzy
香椿豆腐饼
豆腐、香椿、盐、淀粉、胡椒粉
0 做过
鲜茗·粥
无油烤鸡排（面包糠鸡胸肉）
鸡胸肉、面包糠、鸡蛋、胡椒粉、五香粉、生抽、蚝油、生姜、蒜
综合评分 7.2 （596 做过）
鸡胸肉杀手
微波炉鸡胸肉方块
调味汁、鸡胸肉、○酒、○酱油、○生姜末、○盐、甜玉米、青豆、胡萝卜粒
综合评分 7.1 （145 做过）
Kanaho
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
鸡胸肉炒蒜苗
蒜苗、鸡胸肉、红辣椒、蒜瓣、姜、生抽、料酒、黑胡椒
综合评分 7.3 （57 做过）
赫本好美丽
手撕鸡胸肉——减肥嘴馋时的救命稻草
鸡胸肉、橄榄油、食盐、黑胡椒粉、生姜
综合评分 7.7 （716 做过）
你有猫饼嗎
完美口感的水煮鸡胸肉 Poached Chicken Breast
鸡胸肉、香叶、香料、水
综合评分 7.8 （231 做过）
candicedemo
减脂增肌食谱——美味西兰花炒鸡胸肉
西兰花、鸡胸肉、红椒、蒜蓉、白糖、酱油、玉米淀粉
综合评分 7.7 （300 做过）
卷耳后花园
手撕鸡胸肉(简易版)
『主料』、鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、生菜、紫甘蓝、黑木耳、香菜、『调味』、姜、蒜、葱、料酒、酱油、醋、盐、白糖、芝麻、麻油、枸杞
综合评分 7.5 （40 做过）
Ta萌萌哒
鸡胸肉可乐饼
土豆、鸡胸肉、白洋葱、面粉、鸡蛋、面包糠、黄油、盐、白糖、白胡椒粉、番茄酱
综合评分 7.8 （133 做过）
NZmom
嗨皮蛋瘦肉
