运动美女少油餐

【低热量】酸奶味噌鸡肉

味噌、酸奶、鸡胸肉、杏鲍菇（或别的菇都可以～）、葱丝、料理酒

3 做过

痴肥仙子

土豆燕麦饼

中等大小土豆、燕麦片、洋葱、酱油、醋、糖

综合评分 7.6 （205 做过）

村上的意大利面

够小清新的土豆做法--土豆沙拉

土豆、鸡蛋、黄瓜丁，胡萝卜丁，豌豆，香肠丁，玉米粒、沙拉酱、盐、白胡椒、黑胡椒碎

综合评分 7.6 （24 做过）

佟小鹤

《深夜食堂》鸡蛋三明治

切片吐司、鸡蛋、沙拉酱、盐、胡椒

综合评分 8.5 （1388 做过）

rosingsing

酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛

综合评分 8.3 （16731 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

糖醋脆皮豆腐

豆腐、西红柿、葱、醋、白糖、生抽、淀粉

综合评分 7.6 （3018 做过）

十月佳梅

高蛋白减肥鸡肉饼

鸡蛋、鸡胸肉、豌豆、玉米、淀粉、盐、黑胡椒粉

综合评分 7.5 （522 做过）

开水子

韩式煎西葫芦

西葫芦、鸡蛋

综合评分 7.3 （2228 做过）

橘子时尚

槐花的吃法大全

槐花、心思

综合评分 8.8 （76 做过）

喜源源_omhv

槐花粥

槐花、大米、小米、红枣、盐、紫薯、芋头、圣女果

3 做过

朵朵间的亲情

酸奶西兰花

西兰花、胡萝卜、盐、水、酸奶

综合评分 8.2 （25 做过）

机器猫姑娘

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7468 做过）

减脂增肌芥末酱

好喝到爆的西红柿鸡蛋汤

西红柿、鸡蛋、蒜末 我吃什么都喜欢加蒜末，不喜欢的别加、葱绿、盐

综合评分 7.9 （4608 做过）

维多利亚在瑞典

凉拌土豆丝

大土豆、大蒜、香葱、红椒、醋、盐、蒜、鸡精、香油、花椒油

综合评分 7.8 （1609 做过）

食尚小米

凉拌莴笋丝

莴笋、芝麻油（植物油）、大蒜、胡萝卜/红椒、盐、白糖、醋（最好白米醋）、鸡精

综合评分 7.7 （1484 做过）

无色系

平底锅紫薯饼

紫薯、芝麻

综合评分 6.9 （1121 做过）

tony小屋