紫薯苦瓜圈
苦瓜、紫薯、蜂蜜
综合评分 6.7 （212 做过）
80后男人的厨房
萝卜汤面
头抽、白萝卜、胡萝卜、盐、西兰花、面条、香油
综合评分 7.7 （220 做过）
小白素食记录
超级好吃的薄荷炒蛋
薄荷、鸡蛋、盐、花生油、水
综合评分 6.8 （253 做过）
两只小
干煎小黄鱼
小黄鱼、盐、食用油
综合评分 7.6 （308 做过）
八卦兔JadeCw
清蒸小黄鱼
小黄鱼、盐、料酒、小葱、生姜
综合评分 7.4 （433 做过）
小小H
麻酱茄泥
长茄子、香菜、芝麻酱、生抽、盐
综合评分 8.3 （23 做过）
笨鸟和土豆泥
牛奶鸡蛋燕麦
牛奶、燕麦、鸡蛋
综合评分 7.3 （2047 做过）
依汾
低卡减脂瘦身菜_ 黄瓜鸡蛋炒豆腐
黄瓜、鸡蛋、（老）豆腐、盐、橄榄油、韩国辣酱、蚝油
综合评分 8.3 （56 做过）
Araleeeeeeee
快手早餐料理-卷心菜烘蛋
卷心菜、面粉、水、鸡蛋、盐、黑胡椒、花生油
综合评分 7.7 （969 做过）
-鸡汤儿-
香蕉红枣燕麦饼
香蕉、燕麦片、鸡蛋、枣、红糖
5 做过
敏敏要做大厨
减肥零食微波炉烤豆腐
豆腐、番茄酱、蒜蓉酱
综合评分 6.8 （7 做过）
清淼rikka
【手撕茄子】
茄子、生抽、油泼辣子、红辣椒、醋、葱蒜、盐
综合评分 7.9 （1392 做过）
日食记
低脂燕麦鸡胸肉
熟燕麦（我用的是桂格即食燕麦）、鸡蛋、蔬菜（玉米、青豆、胡萝卜，也可以加自己喜欢的其他蔬菜）、鸡胸肉、盐、食用油、黑胡椒粉（也可以是孜然粉）
综合评分 8.2 （25 做过）
一只怪兽儿
＃减肥＃鸡胸肉燕麦饼
燕麦片（无味）、鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、胡椒、盐、玉米油
综合评分 7.7 （206 做过）
贱妮1
剁椒金针菇
金针菇、剁椒、蒸鱼豉油、小葱、食用油
综合评分 8.3 （6132 做过）
肖艾米
奶奶的菜谱：蒸茼蒿
熟油、茼蒿、鸡蛋、蒜、醋、面粉
综合评分 7.7 （45 做过）
虎荚苗一
敏敏要做大厨
