燕麦杂粮早餐米糊丨健康·三餐
杂米杂豆（见贴士1）、生或熟核桃/花生、黑芝麻、快熟燕麦片（混一些黑麦片也可以）、奇亚籽（选用）
综合评分 8.9 （196 做过）
Sunny_Kreglo
红豆黑米美颜粥
红豆、黑米、花生、红枣、红糖
综合评分 7.8 （873 做过）
居然
银耳薏苡仁百合红枣粥
银耳、薏苡仁、百合、红枣、冰糖
综合评分 7.2 （43 做过）
苏苏菇凉
满记甜品之红豆沙
红豆、水、干百合、干莲子（去芯）、干陈皮（精髓）、冰糖
综合评分 8.2 （242 做过）
猫小厨子
养生黑米粥
黑米一把、小米一把、芝麻一把、冰糖少许、我做的刚好3人量
综合评分 7.9 （82 做过）
苍穹_53ca
海南椰奶清补凉
配料、绿豆、红豆、红芸豆、薏米、西米、红枣、通心粉、贝壳粉、芋头、银耳、甜玉米粒、西瓜粒、冬瓜意、鹌鹑蛋、椰奶、老椰子、凉白开、白砂糖、炼奶
4 做过
MayFu
醪糟蛋花汤
醪糟、鸡蛋、砂糖、淀粉
综合评分 8.1 （733 做过）
堂妈小厨
皂角米紫薯银耳羹
皂角米、紫薯、银耳、桃胶、冰糖、清水
综合评分 8.6 （109 做过）
【紫薯银耳羹】
紫薯、银耳、枸杞、冰糖
综合评分 8.3 （372 做过）
日食记
美容养颜的紫薯银耳百合汤（电饭锅版）
小紫薯、银耳、百合、莲子、冰糖
3 做过
旺旺表妹
美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》
桃胶、皂角米、银耳、百合、红枣、红糖
综合评分 8.2 （3347 做过）
寻味-专注原生态食材
秋日美白养颜汤
大红枣、薏米、西洋参、燕麦片、蜂蜜
2 做过
Nicole的生活书
薏仁红豆瘦身祛湿汤
红豆、薏仁、红枣、冰糖
综合评分 7.2 （169 做过）
DUODUO厨子
百合绿豆薏米汤
绿豆、薏米、百合、冰糖
综合评分 7.9 （295 做过）
偏离.于墨尔本.
茉莉薏米糖水
薏米、茉莉花（干）、冰糖、净化水(可用净水器进行净化)
综合评分 8.1 （23 做过）
蜂香薄荷
鳶-IRIS
