要健身也要吃飽飽

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创建时间: 2015-08-26      最后修改: 2019-11-06
97 菜谱
  • 手作年轮蛋糕(无奶油)

    低筋面粉、麦芽糖、杏仁粉、鸡蛋、砂糖、牛奶、炼乳、朗姆酒、香草精、酸奶(装饰用)

    综合评分 8.5 (46 做过)

    苗苗桑

  • 无油松脆司康

    低筋面粉、马铃薯淀粉(土豆淀粉/片粟粉)、泡打粉、盐、蛋黄、砂糖、炼乳、牛奶、黑芝麻粉(或磨碎芝麻或芝麻粉)、牛奶(刷表面用)

    综合评分 7.3 (215 做过)

    苗苗桑

  • 黑麦天然酵种香蕉肉桂蛋糕(快手banana bread)

    黑麦天然酵种(100%水粉比例)、中筋粉、香蕉、黑糖、肉桂粉、小苏打、泡打粉、研磨海盐、无盐黄油、鸡蛋(全蛋液)、香蕉(装饰用)

    综合评分 8.2 (165 做过)

    凯特猫菲娅

  • 鸡蛋蔬菜煎饼

    面粉、鸡蛋、胡萝卜、温水(手指伸进去不凉不烫手)、盐、小葱

    综合评分 7.6 (413 做过)

    葉子的爱与厨房

  • 卷心菜煎饼

    卷心菜、鸡蛋、面粉、水、盐、黑胡椒粉、生抽

    综合评分 7.4 (657 做过)

    珍珠奶茶真好喝

  • 香蕉煎饼

    香蕉、面粉、鸡蛋、牛奶

    综合评分 7.4 (321 做过)

    盘子会唱歌

  • Green Smoothie 潜心研究ing

    新鲜绿叶菜 必须是绿叶菜、液体、成熟水果、补充剂

    综合评分 8.6 (204 做过)

    墨小厨的小厨房

  • 自制hey juice排毒果蔬汁。

    具体详情在步骤里面咯、轻断食 三天不吃其他主食 只喝蔬果汁

    综合评分 7.8 (579 做过)

    sunshine大昕

  • 茨木老师的无油低糖瓦格饼

    高筋面粉、酵母、砂糖、蛋黄、牛奶(温热)、低筋面粉、盐、香草精

    综合评分 7.0 (69 做过)

    桃凡提求健康

  • 奶茶布丁

    牛奶、伯爵茶、大吉岭红茶、细砂糖(牛奶用)、全蛋液、细砂糖(蛋液用)

    综合评分 7.7 (370 做过)

    奶油樱桃

  • 《菓子学校》咖啡冻

    咖啡粉、开水、细砂糖、淡奶油、牛奶、咖啡酒、细研磨咖啡粉、吉利丁、水

    综合评分 8.1 (209 做过)

    奶油樱桃

  • 减肥零食燕麦饼干

    鸡蛋、燕麦(桂格即食燕麦)、蜂蜜、红糖、奶粉、玉米油

    综合评分 6.9 (5026 做过)

    爱吃吃不停的丸子

  • 红薯蛋糕条♡sweet potato

    红薯、白砂糖、黄油、淡奶油、蛋黄、朗姆酒、#蛋糕底、饼干、黄油、※涂表面用的蛋黄

    综合评分 7.7 (1222 做过)

    AKIRA胖达

  • 纯素豆腐巧克力冰淇淋

    豆奶、豆腐(传统豆腐)、椰浆、可可粉、细砂糖

    综合评分 7.4 (41 做过)

    奶油樱桃