减脂之路

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在新年来临之前
在下一个生日到来之前
想要瘦下来
想要变好看
想要拥有更好的生活
那么
我要动起来
我要减脂
我要增肌
我要马甲线
我要吃得更健康。
创建时间: 2015-10-05      最后修改: 2020-09-29
51 菜谱
  • 自制关东煮

    昆布、#汤底#、白萝卜、苹果、胡萝卜、干香菇、昆布(或干海带)、生抽、盐、水、#配菜、圆白菜、煎豆腐、海带结、娃娃菜、鲜香菇或平菇、玉米、

    综合评分 8.3 (3449 做过)

    小白素食记录

  • 蒸鸡蛋糕

    低筋面粉、鸡蛋、糖粉

    综合评分 7.2 (1710 做过)

    坨坨妈

  • 【减脂小厨房】最简单的燕麦松饼

    鸡蛋(带壳重量60-65g)、燕麦粉/打碎的即食燕麦、酸奶

    综合评分 7.9 (139 做过)

    Serena很宅

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