碳水

奶油菠菜口蘑饭

大米、菠菜、口蘑、胡萝卜、大蒜、黄油、黑胡椒、盐

3 做过

有风吹过的山谷

【快手低脂】菠菜口蘑"藜麦"炖饭(Spinach Mushroom "Risotto" with Quinoa)

口蘑、椰子油、洋葱（切丁）、酱油、菠菜、盐、黑胡椒、蒜、水（酱汁）、#藜麦、藜麦（uncooked）、水

综合评分 7.8 （8 做过）

_Riker5_

番茄土豆烤蘑菇

土豆、圣女果、平菇、苦菊、盐、黑胡椒粉、橄榄油、柠檬汁、罗勒叶

综合评分 8.0 （24 做过）

小白素食记录

小时候的烤锅巴 -平底锅无油版-

煮好的米饭、保鲜膜

综合评分 7.9 （130 做过）

零波

青椒番茄土豆片

青椒、番茄、土豆、蒜、盐

综合评分 7.7 （3135 做过）

下厨房用户_48wrc

西红柿菜叶蛋炒饭

冰箱过夜的剩饭、西红柿、菜叶（小白菜、青菜都可以）、鸡蛋、盐、花生油

综合评分 7.3 （414 做过）

贺兰飘雪

番茄鸡蛋黑木耳炒饭

鸡蛋、番茄、木耳、青椒、洋葱、火腿肠、姜、盐2勺，糖1勺，鸡精少许

综合评分 8.0 （25 做过）

jakyleaf

尖椒玉米粒

新鲜玉米、青尖椒、橄榄油、干花椒、水、盐

综合评分 7.3 （31 做过）

米雪儿的私房菜

清新菜饭

大青菜、米、色拉油、盐

综合评分 8.5 （167 做过）

橙小酱

番茄土豆片

土豆、番茄、姜丝、盐、植物油

综合评分 7.2 （1895 做过）

阳光的边缘

烤薯角

红椒粉、土豆、食用油、盐、黑胡椒

综合评分 8.1 （7222 做过）

八卦兔JadeCw

土豆焖饭 变形煲仔饭

土豆、米饭、油、盐

1 做过

小美的美食

胡萝卜玉米小蛋饼

鸡蛋、面粉、甜玉米、胡萝卜、小葱

综合评分 7.0 （238 做过）

狗尾巴草

罗勒碎土豆片

土豆、油酥辣椒、罗勒碎、调味料

1 做过

四时之食

土豆咸酥脆饼

土豆泥、低筋面粉、玉米淀粉、苏打粉、色拉油、黑胡椒粉、盐

综合评分 5.8 （110 做过）

米瑞食记