宿舍菜谱

万能麻酱蘸料，好吃到停不下来。吉祥馄饨的麻酱蘸料。

蚝油、糖、酱油、麻酱

综合评分 8.5 （96 做过）

薇薇在加拿大

红枣红豆薏仁牛奶粥

红豆、薏米、红枣、冰糖、纯牛奶

综合评分 8.1 （4211 做过）

粽子大人

饭团🍙

糯米➕大米比列2-1、海苔、肉松、沙拉酱、番茄酱、培根、海草、油条酥（没有可以用妙角脆）

综合评分 7.5 （45 做过）

金豆子-8

鲜肉小馄饨

肉沫、小馄饨皮、葱、紫菜、榨菜、生抽、蚝油、淀粉、盐和胡椒粉、香油

综合评分 8.3 （1872 做过）

笑笑Sister

电饭锅咖喱大杂烩

咖喱块、土豆、四海鱼丸、小白菜

6 做过

方糖的梦

鲜虾胡萝卜小馄饨～宝宝食谱

馄饨皮、、鲜虾、胡萝卜、盐、虾和胡萝卜比例

综合评分 8.1 （399 做过）

LiNG

全麦三明治系列耶耶耶耶

全麦面包、#肉肉蛋白质、鸡蛋、鸡胸肉、牛排、牛腱肉、鲜虾、金枪鱼罐头、猪里脊、肥牛卷、去皮鸡腿、三文鱼、培根、#蔬菜维生素、西红柿、生菜、黄瓜、香菇、洋葱、紫甘蓝、卷心菜、西兰花、菠菜、芦笋、胡萝卜、玉米粒、彩椒、分界线。。。、#甜口、紫薯、红薯、土豆、芋头、紫米/黑米、各种多汁水果、南瓜、香蕉、牛油果、麻薯、红豆黑豆杂豆、#酱料调味、芝士、cheese酱、普通沙拉酱、甜沙拉酱、BBQ酱、芥末酱、蕃茄酱、千岛酱、甜辣酱、鹅肝酱、奶油、炼乳、总之…

综合评分 8.2 （469 做过）

郑赵二二

7天不重样系列之懒人减脂沙拉

紫薯、南瓜、红薯、牛肉、鸡胸肉、虾仁、鸡蛋、玉米粒、青豆玉米粒胡萝卜、西兰花、生菜、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、香菇、小番茄、蓝莓、橙子、石榴、盐橄榄油黑胡椒粉

综合评分 8.2 （39 做过）

包子子子阿

鸡胸肉减肥沙拉

鸡胸肉、黑胡椒、盐、圣女果、黄瓜、生抽、玉米、西兰花

3 做过

蛋黄酱酱h