碳水满满的饭面粉饼一人食

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各种各样的饭、面、粉、饼
早餐晚餐吃这些最棒了
简单快手少油少盐
减脂党必备啊啊啊啊!!!
创建时间: 2015-12-07      最后修改: 2020-09-06
246 菜谱
  • 黑椒鸡胸贝果三明治

    鸡胸肉、黑胡椒汁、小黄瓜、生菜、番茄片、贝果

    综合评分 8.8 (83 做过)

    灿灿闪着光

  • 芒果甜辣鸡肉三明治or汉堡随便你【健康一手握】

    欧包吐司汉堡胚、鸡胸肉、椰子油、生菜、黑胡椒、芒果、酱、蒜、蜂蜜、番茄酱、海鲜酱油(根据个人口味)、韩式甜辣酱、水

    综合评分 9.3 (190 做过)

    一只有猫病的Sunsun

  • 贝果冰淇淋三明治

    贝果、冰淇淋

    5 做过

    胡萝卜熊

  • 吞拿鱼包菜三明治

    土司片、油浸吞拿鱼罐头、沙拉酱、包菜丝

    综合评分 8.1 (29 做过)

    惠妈妈hui

  • Tartine(开放式三明治)公式

    欧包切片(不是吐司)、软质乳酪、当季水果、腌制肉类、香草或色拉菜、坚果碎

    综合评分 8.8 (2256 做过)

    yuentien

  • 奶油红豆厚片

    红豆、奶油、吐司

    综合评分 8.7 (246 做过)

    王光光光光

  • 宜宾燃面

    水叶子面、芽菜、熟花生(焙过)、红油辣椒、小葱、生抽、醋

    综合评分 8.2 (70 做过)

    甜花卷儿

  • 百变贝果三明治

    原味贝果、辅料

    综合评分 8.4 (628 做过)

    小小小飞羊

  • 开放式三明治

    切片面包、果酱、培根、鸡蛋、芦笋、芝麻菜、各种颜色的水果、只要喜欢的都可以放

    综合评分 8.3 (414 做过)

    Tracy易彩

  • 开启贝果的一百种吃法【健康一手握】

    贝果、各种夹心

    综合评分 8.4 (303 做过)

    一只有猫病的Sunsun

  • 紫薯隔夜燕麦粥

    紫薯、酸奶、水、燕麦、水果,坚果

    综合评分 8.1 (424 做过)

    徐姑娘的远方

  • 随便你的芝士蛋

    汉堡披(吐司)、鸡蛋、芝士、番茄沙司

    综合评分 8.8 (43 做过)

    大星大米随便你

  • 青口贝番茄意面

    青口贝、西红柿、蒜、意面

    综合评分 7.3 (86 做过)

    下厨房用户_2yhcg

  • 童年记忆——路边摊烤玉米

    玉米、辣椒面、孜然、盐、花椒粒、糖、白芝麻、苏子(没有可以不用)、植物油

    综合评分 7.7 (154 做过)

    花凉凉

  • 酱油炒饭(超级简单)

    剩米饭、葱、鸡蛋、酱油(老抽)、料酒、耗油、糖

    综合评分 7.9 (6110 做过)

    陈哈哈Carrie