碳水满满的饭面粉饼一人食

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各种各样的饭、面、粉、饼
早餐晚餐吃这些最棒了
简单快手少油少盐
减脂党必备啊啊啊啊!!!
创建时间: 2015-12-07      最后修改: 2020-09-06
246 菜谱
  • 日式荞麦凉面

    海苔碎、【材料】、荞麦面、【蘸汁】、日式鲣鱼酱油、大葱(葱白部分)、wasabi

    综合评分 8.0 (1166 做过)

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  • 赛螃蟹蛋炒饭

    隔夜米饭、姜蓉、醋、盐(或鸡粉)、青菜、油、鸡蛋

    综合评分 7.3 (165 做过)

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  • 烤薯角

    红椒粉、土豆、食用油、盐、黑胡椒

    综合评分 8.1 (7222 做过)

    八卦兔JadeCw

  • 超快手鸡蛋芝士饭

    切片芝士、米饭、冷面汁、鸡蛋、芝麻、葱

    综合评分 7.8 (77 做过)

    Kanaho

  • 西红柿鸡蛋打卤面

    面条、西红柿、鸡蛋、葱、盐、鸡精、水

    综合评分 7.9 (3895 做过)

    菁制美食

  • 蛋包饭

    米饭、鸡蛋、洋葱、豌豆、虾仁、胡萝卜、盐、白胡椒粉、番茄酱、糖、水淀粉

    综合评分 7.8 (8529 做过)

    美食情书

  • 金枪鱼洋葱炒饭

    海苔碎、隔夜米饭、罐头金枪鱼、洋葱、鸡蛋、酱油、花生油

    综合评分 7.1 (147 做过)

    蘑菇小面

  • 孜然香辣土豆泥

    土豆、葱、孜然粉、辣椒粉、油、盐、生抽、鸡精

    综合评分 7.9 (1052 做过)

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  • 金针菇蛋饼

    金针菇、鸡蛋、面粉、盐、小葱、胡萝卜

    综合评分 7.6 (470 做过)

    呵呵是吗

  • 超级无敌美味懒人酸汤麻辣面(十分钟搞定色香味俱全)

    挂面、香菜(也可葱花)、酱油(我用的厨邦)、陈醋(我用的陈世家)、辣椒油(最好带芝麻)、盐、鸡精(太太乐)、花椒粉、胡椒粉(黑白胡椒均可 一定要加)、时令青菜、香油(差点忘记了)

    综合评分 7.9 (1623 做过)

    零七八碎

  • 核桃饭(小森林秋季篇)

    大米、清水、核桃仁、酱油、味淋

    综合评分 7.9 (384 做过)

    Pan小月

  • 炒年糕

    年糕、青菜、金针菇、鸡蛋、老抽、盐

    综合评分 7.3 (784 做过)

    卷耳桃夭

  • 快手炒面

    水面、鸡蛋、青菜秧、香肠、油、酱油

    综合评分 7.8 (14329 做过)

    阿修罗老巫婆