【健康三餐】凉拌鸡胸丝
鸡胸、葱丝、盐、香油
综合评分 8.1 （434 做过）
Sunny_Kreglo
番茄龙利鱼
龙利鱼、番茄、番茄酱、小葱、橄榄油、盐、玉米淀粉、现磨黑胡椒、糖、姜丝
综合评分 7.9 （13541 做过）
Flora的小生活
【减脂达人】高蛋白低碳水の好味番茄豆腐羹
番茄(中等大小、鸡蛋(正常大小、内酯豆腐、香菜、盐、鸡精、葱
综合评分 7.9 （271 做过）
真懿Zhenyi
#减脂餐#鸡胸肉mix
鸡胸肉、土豆、胡萝卜、黄瓜、白胡椒粉、孜然粉
43 做过
原谅我一生不羁爱吃肉
减脂餐-鸡肉沙拉
鸡胸肉、生菜、西红柿、西兰花、大杏仁、酱汁、黑胡椒
10 做过
阿壮他小媳妇
健身餐之鸡胸肉白菜丸子
鸡胸肉、白菜、香菜、鸡蛋、生粉、面包糠
综合评分 7.1 （41 做过）
伊米阳光的梦想
【减脂小厨房】牛油果沙拉
牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒
综合评分 7.7 （1684 做过）
Serena很宅
苦瓜不苦
苦瓜、盐、香油、糖、鸡精
综合评分 7.4 （323 做过）
水儿Alice
番茄虾仁意面
意大利面、西红柿、虾仁、洋葱、青椒
综合评分 7.9 （207 做过）
尚食之文
【山姆通心粉】虾仁时蔬炒意粉
每日每厨花色螺旋形通心粉、虾仁、胡萝卜、豌豆、洋葱、西兰花、料酒、黑胡椒粉、盐、橄榄油
综合评分 7.7 （1341 做过）
魔都兔子娇娇
丝瓜焖豆腐
丝瓜、嫩豆腐、蚝油、盐、蒜、油
综合评分 7.4 （261 做过）
烫手山芋
凉拌穿心莲
李锦记凉拌汁、穿心莲、蒜，葱、干辣椒
综合评分 8.3 （71 做过）
晴天小超人
蒜蓉西兰花
西兰花、大蒜、盐、橄榄油
综合评分 7.5 （2538 做过）
灰狼一号
芦笋胡萝卜香菇小炒
芦笋、胡萝卜、香菇、大蒜、橄榄油、水、盐、干贝素（或味精或鸡精或别的什么精或省略）
综合评分 7.8 （144 做过）
小小H
香菇蒸蛋-控油减肥菜单
鸡蛋、香菇、盐、葱花
综合评分 7.4 （1403 做过）
艾拉小厨房
蚝油鸡丝
鸡胸肉、蚝油、葱、干红辣椒
综合评分 8.3 （10 做过）
锦食堂
wooyeon_sim
