全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、(喜欢加材料的童鞋,强烈建议试试橙皮丁,比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…)
综合评分 7.3 (942 做过)
【蛋黄糊】、蛋黄、全麦粉、咖啡液 俺用一匙黑咖+80克水冲滴、糖 俺是减糖党,喜甜可用40克、盐、花生油、打碎黑芝麻、【蛋白糊】、蛋白、糖、柠檬汁
综合评分 9.1 (77 做过)
全麦粉(推荐不带麸皮的)、即食燕麦片(普通的那种需要搅碎)、亚麻籽粉(没有可用全麦粉代替)、泡打粉、小苏打、肉桂粉、盐、低脂牛奶、原味酸奶、融化黄油或椰子油、蜂蜜、熟透的香蕉、大号鸡蛋
综合评分 8.3 (134 做过)