肉类花样

【健康三餐】西红柿炖牛肉

瘦牛肉、西红柿、黄洋葱、番茄膏、香叶、姜、蒜、盐、苹果、白胡椒粉、黑胡椒粉、糖、其他配菜

综合评分 8.4 （194 做过）

Sunny_Kreglo

豉椒蒸土豆排骨

猪小排、土豆、豆豉、小红尖椒、香葱、姜、蒜头、料酒、淡色鲜酱油、蚝油、盐、糖、胡椒粉、淀粉

综合评分 8.0 （3092 做过）

烟火间

鲜虾番茄豆腐

虾仁、豆腐、香葱、番茄酱、白砂糖、盐、淀粉

综合评分 7.7 （3448 做过）

偏离.于墨尔本.

芋头蒸鸡（一夫食堂）

鸡肉（或鸡腿肉）、芋头、料酒、盐、酱油、胡椒粉、盐、糖、干淀粉、豆瓣酱、甜面酱、姜蒜末、葱花或香菜

综合评分 8.1 （342 做过）

C1Q8T

手工纯鱼丸

鲅鱼、葱、葱姜、姜、盐、花生油、香油、味精、胡椒粉、香菜、醋

综合评分 6.4 （129 做过）

笛子

罗勒秋刀鱼卷

秋刀鱼、海盐、现磨黑胡椒、蒜末、新鲜罗勒叶、生粉、橄榄油、青酱

12 做过

畅chen

葱油面

细面条、葱、油、酱油、糖

综合评分 8.3 （6316 做过）

Elephant-Cafe

咖喱鸡腿卷

大鸡腿、咖喱块、胡萝卜、黄瓜、西兰花

综合评分 8.1 （400 做过）

八卦兔JadeCw

洋葱蜜糖五花肉卷饼

普通面粉、热开水、色拉油、五花肉、洋葱、红砂糖、蚝油、蜂蜜

4 做过

NZmom

减肥必备—纯鸡肉肠

鸡胸肉、黑胡椒、盐、绵白糖、六月鲜酱油、鸡蛋清

综合评分 8.4 （129 做过）

歪歪歪歪

袋袋烤鸡--自制腌料+脆皮秘籍

#袋袋鸡腌料（以下配方适合约1只1kg的小嫩鸡）、美味鲜酱油、蚝油、番茄酱、细砂糖约、料酒约、甜椒份、蒜泥、黑胡椒粉 推荐现磨，不喜不放、软化黄油

综合评分 7.8 （5948 做过）

八卦兔JadeCw

番茄炖鸡胸丨健康·三餐

鸡胸、西红柿、紫洋葱、蒜、鲜罗勒或干罗勒碎（见贴士8）、海盐、黑胡椒粉、白胡椒粉、姜末、红糖、酱油、无盐黄油、番茄酱

综合评分 8.3 （2280 做过）

Sunny_Kreglo

蒸鸡胸（增肌减脂）

鸡胸、盐、黑胡椒、辣椒、香菇

综合评分 7.7 （172 做过）

赖皮丹丹

清蒸萝卜肉卷

白萝卜、肉馅

综合评分 7.9 （309 做过）

亲亲

茄汁卷心菜炖鸡肉【MUJI食谱】

去骨鸡腿肉、盐和白胡椒、炒菜油（我用玉米油）、蒜末、卷心菜、洋葱、纯水、酱汁A

综合评分 7.7 （10 做过）

fanfanyang在魔都

碧波蔬菜鸡肉丸

鸡胸肉、胡萝卜、干香菇、葱末、蛋清、青菜、淀粉、酱油、香油、盐

综合评分 8.0 （495 做过）

潘潘猫