百合黑椒龙利鱼「健康版」
冷冻龙利鱼、青椒、鲜百合、料酒、酱油、淀粉、盐、现磨黑胡椒、橄榄油
综合评分 7.6 （43 做过）
熊猫与四月Pandako
牛油果芦笋意面
牛油果、意面、芦笋、现磨黑胡椒、牛奶、海盐、柠檬汁
综合评分 8.3 （7 做过）
T瞎子
蒜香辣酱烤小胡萝卜
小胡萝卜、蒜头、是拉差辣椒酱、橄榄油、蜂蜜、海盐
综合评分 8.1 （47 做过）
lulututu
牛油果意面沙拉
牛油果、煮熟的鸡蛋、纯酸奶、黄瓜、小番茄、意面、柠檬、黑胡椒、橄榄油、盐
综合评分 8.0 （187 做过）
Ella_董小姐
鸡肉牛油果沙拉
牛油果、希腊酸奶、鸡胸肉、黄瓜、苹果、罗马生菜或者菠菜色拉、南瓜子（随意）
综合评分 7.9 （57 做过）
天生巨蟹座
土豆泥+番茄白酒炖鸡
意大利香草、土豆、大蒜、无盐黄油、意大利香料、盐、鸡腿（琵琶腿）也可以用整鸡腿、洋葱、番茄、白葡萄酒、黑胡椒、橄榄油
综合评分 8.1 （23 做过）
Elephant-Cafe
简单速手烤银鳕鱼
银鳕鱼、蒸鱼豉油、柠檬盐、现磨白胡椒、伊尼斯黄油、新鲜柠檬皮屑、干燥混合香草
综合评分 7.7 （27 做过）
Dr_Renee
西兰花烤鸡胸肉
鸡蛋、鸡胸肉、西兰花、口蘑、牛奶、黑胡椒
综合评分 7.4 （293 做过）
会飞
牛油果坚果塔
牛油果、吐司、坚果、橄榄油、青柠檬、松茸盐、现磨黑胡椒、薄荷叶
综合评分 8.5 （129 做过）
吃喝梦工厂
培根鸡肉卷
培根、鸡脯肉、莴笋、胡萝卜、盐、百里香、白胡椒粉、白葡萄酒
综合评分 7.0 （46 做过）
美妈
希腊酸奶——可以抗拒地心引力的健康美食
鲜牛奶、酸奶菌粉
综合评分 8.5 （72 做过）
blue_yuki
无油低脂西兰花鸡胸肉烘蛋
西兰花、鸡胸肉、鸡蛋、牛奶、盐，黑胡椒碎
综合评分 8.0 （64 做过）
能过冬的蝈蝈
鸡胸肉鸡蛋烤彩椒
彩椒红黄、鸡蛋、洋葱、鸡胸肉、海盐、橄榄油
综合评分 7.8 （120 做过）
黄瓜牛油果酱卷虾
黄瓜、牛油果、虾仁／虾（去壳）、蒜泥（用压蒜器压的）、盐、黑胡椒、红椒粉(paprika)、柠檬汁、橄榄油、糖
综合评分 7.8 （257 做过）
禄禄圆滚滚
【减脂小厨房】牛油果沙拉
牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒
综合评分 7.7 （1684 做过）
Serena很宅
freyja-魏思琪
