沙拉～～

【炊烟食堂】鳄梨黑椒蘑菇牛肉沙拉

牛里脊、牛油果、香菇、口蘑、蟹味菇、小番茄、菠菜、蟹黄瓜子、#沙拉酱汁、市售原味酸奶、焙煎芝麻酱、意大利综合香草、#其他调味料、#A、酱油、小苏打、黑胡椒、#B、黑胡椒、橄榄油、盐

1 做过

Freeze静

【炊烟食堂】欧芹酸奶酱鸡肉沙拉

鸡胸肉、菠菜、绿豆芽、胡萝卜、欧芹、#酸奶酱、过滤酸奶、蜂蜜、蘸面汁

0 做过

Freeze静

【炊烟食堂】橙香无花果烤鸡肉意粉沙拉

意粉、烤鸡胸肉、无花果、芦笋、苦菊（或其他沙拉菜）、橙子、综合坚果、焙煎芝麻酱、奶油奶酪、黑胡椒、海盐

1 做过

Freeze静

【炊烟食堂】芝麻叶芒果鲜虾沙拉

鲜虾、芝麻菜、苦菊、芒果、无花果、小番茄、白酒醋、蛋黄酱、黑胡椒、海盐

6 做过

Freeze静

春日的玉米鸡丝沙拉

鸡胸肉、芝麻菜、蔓越莓、南瓜子和松子、酱油、自制玉米沙拉

2 做过

Freeze静

香椿苗萝卜苗甜橙沙拉

香椿苗、沙拉汁、萝卜苗、橙子

7 做过

Pan小月

西葫芦番茄鸡蛋沙拉

西葫芦、圣女果、鸡蛋、沙拉汁

综合评分 8.3 （656 做过）

Pan小月

三文鱼牛油果蔬菜色拉

刺身级三文鱼、牛油果、超市生菜色拉盒、面包干、现磨黑胡椒、黄芥末酱、蛋黄酱、柠檬汁、帕玛森芝士

综合评分 7.9 （114 做过）

文yimi

西柚牛眼肉色拉

山姆会员商店澳牛谷饲眼肉、紫叶生菜、苦菊、樱桃番茄、樱桃萝卜、香梨、西柚、橄榄油、西柚汁、意大利苹果醋、梨汁、蜂蜜或砂糖、海盐

1 做过

文yimi

黄金燕麦美满套餐——纤体能量沙拉

燕麦片、樱桃萝卜、小黄瓜、芝麻菜、小番茄、甜玉米、柠檬、面包丁、盐、橄榄油、干酪粉、黑胡椒

1 做过

腾讯美食

只需摇一摇就能做出的美味沙拉汁

#清爽油醋汁、意式黑醋、橄榄油、黑胡椒碎、糖、盐、#泰式柠檬酸辣汁、鲜榨柠檬汁、白醋、生抽、糖、小米辣、香菜、#酸甜日式沙拉汁、熟白芝麻、洋葱末、生抽、白醋、糖、橄榄油、黑胡椒碎、#酸奶豆腐美乃滋、酸奶、蛋黄酱、豆腐、盐、黑胡椒碎

综合评分 9.0 （6 做过）

懒饭App

【健康三餐】鹰嘴豆青柠黄芥末沙拉

鹰嘴豆、黄瓜、香菜、青柠、蒜末、盐和黑胡椒、橄榄油、孜然粉、黄芥末酱（Dijon）、白洋葱、菠菜叶、小葱

综合评分 8.6 （134 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】鸡丝白菜沙拉

#沙拉材料、鸡胸或鸡腿、大白菜或生菜、胡萝卜、烤花生或煮花生、香菜、小葱、熟白芝麻和黑芝麻、#沙拉酱汁、酱油、姜末、橄榄油、香油、辣酱（选用）、盐和白胡椒粉、料酒

综合评分 8.7 （87 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】鹰嘴豆凤尾鱼沙拉

红洋葱、海盐和黑胡椒、red wine vinegar或白醋、熟鹰嘴豆、凤尾鱼（见贴士1）、带叶子的芹菜心、香菜或欧芹、樱桃萝卜或心里美萝卜、橄榄油

综合评分 8.8 （11 做过）

Sunny_Kreglo