彩椒茄子
茄子、彩椒、盐、糖、醋、生抽
综合评分 8.3 （109 做过）
小白素食记录
凉拌有机豆芽
自发豆芽、花椒、辣椒、盐、醋、糖
综合评分 7.3 （26 做过）
麦片蔬菜浓汤（各种季节蔬菜）
南瓜（金瓜）、胡萝卜、即食麦片、食盐、牛奶（水）
综合评分 8.2 （39 做过）
心香雨
【寝室版】无油番茄鸡蛋面
鸡蛋、番茄、面条、青菜、金针菇、盐、葱花
综合评分 7.5 （70 做过）
爱黎斯
泉水煮萝卜
白萝卜、香菜、新鲜朝天椒、生抽、陈醋、花椒粉
综合评分 8.3 （348 做过）
【罐头剩饭懒人料理】吞拿鱼盖饭
米饭、吞拿鱼罐头、黑木耳、绿叶菜、酱油、芝麻油、熟芝麻（坚果）
3 做过
晶酱酱
下饭神器 - 番茄鱼 （番茄汁鱼泥）
鳕鱼、番茄、蒜、生姜、番茄酱、油、香油、生抽、胡椒粉、淀粉、料酒
综合评分 7.9 （272 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
春野菜の蒸ししゃぶ（春季蔬菜蒸锅）
鶏腿肉、青花菜、芦笋、圆白菜、洋葱、豆芽、胡萝卜、粉丝、水、火锅蘸料
7 做过
伍虫
凉拌西芹丝——过节清肠减脂菜
西芹几根（最好选里面比较嫩的）、胡萝卜少半根、白醋、花椒油、香油、盐、蒜末。
综合评分 8.1 （126 做过）
玉池桃红
减肥水煮菜
生菜、白菜、金针菇、榨菜、生抽、醋、香油
综合评分 7.9 （172 做过）
-Almost_z
超好喝的减肥蔬菜汤≧ω≦
葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、番茄、卷心菜、黄瓜、白胡椒粉、孜然粉、盐、生抽、陈醋
综合评分 7.1 （207 做过）
丁OK
减肥营养两不误的南瓜糙米粥
糙米、南瓜
综合评分 8.4 （58 做过）
下厨房用户_geqhb
日式素暖锅
北豆腐、蒿子秆、香菇、魔芋、生抽、糖、水
综合评分 8.2 （583 做过）
自制关东煮
昆布、#汤底#、白萝卜、苹果、胡萝卜、干香菇、昆布（或干海带）、生抽、盐、水、#配菜、圆白菜、煎豆腐、海带结、娃娃菜、鲜香菇或平菇、玉米、
综合评分 8.3 （3451 做过）
凉拌豆芽
干辣椒片、豆芽、葱、盐、香油
综合评分 7.3 （752 做过）
偏离.于墨尔本.
茼蒿拌鸡丝
食物油、茼蒿、鸡胸肉、生抽、香油、芝麻、红辣椒
综合评分 8.0 （573 做过）
Pan小月
深拥.
