哦~沙拉(～￣▽￣)～啊~吃草╰(￣▽￣)╭

蛤蜊豆腐汤(减肥)

蛤蜊、内脂豆腐、姜蒜、番茄、各种蔬菜、牛肉

综合评分 8.6 （289 做过）

蔡不白

和风豆乳养身鸡肉暖锅-太太乐鲜鸡汁

太太乐鲜鸡汁、豆浆、鸡全腿、魔芋结、香菇、金针菇、茼蒿、老豆腐、姜、大葱、油、海苔丝/白芝麻

综合评分 7.8 （16 做过）

阿云要好好吃饭鸭

和风蘑菇饭（很适合做便当）

口蘑、杏鲍菇、金针菇、洋葱头、淡味酱油、味淋、日式清酒(没有可略）、米饭、各色蔬菜

综合评分 8.5 （248 做过）

小白素食记录

胡萝卜苹果汁（熟饮）

胡萝卜、苹果、冰糖、水

综合评分 8.1 （609 做过）

淡然-微笑

自制低卡焙煎芝麻酱

酸奶、酱油、橄榄油、糖、盐、芝麻

综合评分 9.4 （23 做过）

这是个高端大气上档次的名字

嫩到不行的烤鸡胸肉

鸡胸肉、黑胡椒、盐、料酒、生抽、姜

综合评分 8.1 （74 做过）

辛仝

黑香米华夫饼

黑米、面粉、水、粗砂糖、酵母

综合评分 8.1 （58 做过）

阳光的边缘

瓦罐鸡蛋肉饼汤

小瓦罐、鸡蛋、猪肉、盐、生粉、锡纸

综合评分 8.1 （20 做过）

Zz饭

蒜蓉蒸虾

虾、#蒜蓉酱、蒜、盐、糖、麻油、鲜味生抽

综合评分 8.5 （3745 做过）

E路拾缘

白切猪肝

猪肝、姜、料酒、蒜、生抽、香油、醋、辣椒油

综合评分 8.2 （428 做过）

83小钟

卤猪肝

猪肝、葱、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、冰糖、黄酒、生抽、盐

综合评分 8.1 （491 做过）

灯芯绒

紫薯苹果饮

紫薯、苹果、纯净水、蜂蜜

综合评分 8.3 （78 做过）

王光光光光

宝宝虾肉肠

虾、鸡蛋、玉米淀粉

综合评分 8.3 （635 做过）

宝宝营养辅食

【健康三餐】蜂蜜芥末土豆烤鸡胸

土豆、鸡胸、中等大小洋葱、鲜迷迭香或百里香、橄榄油、盐和黑胡椒、#酱汁部分、法式第戎芥末酱（dijon mustard）、芥末籽酱（grainy mustard）（见贴士1）、鲜柠檬汁或白醋、橄榄油、蜂蜜、蒜末、盐和黑胡椒

综合评分 8.4 （202 做过）

Sunny_Kreglo

红薯紫薯姜糖水

红薯、紫薯、老姜、黑糖、红枣

综合评分 8.1 （44 做过）

草等花开

红薯汤

红薯、冰糖

综合评分 7.7 （276 做过）

bonsoir_c