养生季——粥羹（甜味）

养颜补血八宝粥

黑米、黑豆、红豆、黑芝麻、桂圆、红枣、小米、红糖

综合评分 8.1 （29 做过）

陈兮兮儿

养发补血八宝粥

老红糖、黑米、红豆、黑豆、薏仁、糯米、芝麻、首乌粉、红枣、莲子、枸杞

10 做过

贇儿

红米粥

红米、黑米、红糖、红枣、枸杞

综合评分 7.7 （33 做过）

♥ 尼古丁ζ♥ζﻮ¡

元气早餐杂粮粥

大红豆、小红豆、黑糯米、大米、莲子、水

综合评分 7.7 （54 做过）

鹿鹿无围

红豆薏米粥 (Red Bean and Pearl Barley Congee)

红豆、薏米、红糖

综合评分 7.5 （769 做过）

小米三味蔬屋

重磅推荐，最适合冬至前喝的粥丨黑米莲子粥 · 圆满素食

黑米、莲子、黑芝麻粉、冰糖、枸杞

综合评分 7.2 （21 做过）

圆满素食

上班族懒人版秋冬季养生暖宫粥（低热量）

莲子、花生、薏仁、芡实、红芸豆、黑豆、小红豆、黑米、红枣、野生栗、桂圆、核桃仁、黑芝麻（熟）、枸杞、红糖

7 做过

伯虎妹

八宝粥

山药豆、黑米、黑豆、花生仁、小米、薏仁、百合、核桃仁、桂圆、菱角仁

综合评分 8.0 （1740 做过）

虎妈尚菜

补肾防掉发养生粥

黑米、黑芝麻、糯米、小米、黑豆、枸杞、红枣、核桃

综合评分 8.7 （22 做过）

邪恶paopao

养生黑米粥

黑米、鸡蛋、坚果、大杏仁、开心果、水

2 做过

CANDEY

五谷山药粥

血糯米、红豆、薏仁米、大米、花生、山药、红糖

12 做过

summer的家

养生黑米粥

黑米、大米、薏仁、黑豆、黑芝麻、核桃、百合、红糖

综合评分 7.1 （133 做过）

Sunshroom

血糯米粥

血糯米、水、冰糖

综合评分 7.4 （106 做过）

龟龟小妖精

美容养胃花生红枣黑米粥

黑米、大米、花生、红枣、冰糖、（用量可根据个人喜好来决定）

综合评分 8.4 （53 做过）

Enting

红枣黑米姜片粥

大米、黑米、红枣、生姜、红糖

综合评分 7.0 （33 做过）

沈知味