鸡肉的100种做法

【法式烤鸡腿】

大鸡腿、小番茄、小土豆、胡萝卜、洋葱、大蒜、橄榄油、罗勒香草碎、盐

综合评分 7.6 （2110 做过）

ELLEN私厨

【健康三餐】多汁煎鸡柳

鸡胸肉、细海盐、白胡椒、黑胡椒、番茄酱、Frank's Redhot辣酱（可省略）、橄榄油

综合评分 8.6 （341 做过）

Sunny_Kreglo

美味鸡胸肉干丝（改良版）

鸡胸肉、橄榄油、番茄酱、胡椒粉、盐

综合评分 7.9 （2441 做过）

健身厨男

味噌烤嫩鸡胸

鸡胸肉、味噌、料酒、淀粉

2 做过

红魔鬼小姐

茴香黑椒烤鸡胸

手磨黑胡椒、鸡胸脯肉、茴香、剁椒蒜蓉酱、蜂蜜、海盐、干香菜末、橄榄油

综合评分 7.9 （64 做过）

小加的夜半厨房

日式照烧鸡排

原料：、鸡肉、生菜叶、调料、酱油、味淋、糖

综合评分 8.5 （67 做过）

下北泽三人一猫家族

鲜虾酿鸡腿排

鸡全腿、植物油、干淀粉（或面粉）、#腌料A#、生抽、料酒（或清酒）、双味椒盐（或盐+胡椒粉）、#虾仁馅#、净虾仁、生抽、双味椒盐（或盐+胡椒粉）、蛋清、*一只鸡全腿配200克虾仁，差不多虾仁馅是鸡腿两倍的厚度，如果喜欢1:1请将‹虾仁馅›的所有材料减半~、*如果不使用虾仁，可用鸡肉或者鱼肉代替虾仁~加入蟹肉风味绝佳~

3 做过

巴巴Barbara

蜂蜜芳香鸡腿

大鸡腿、小番茄、洋葱、蜂蜜、黄芥酱、芳香醋、蒜泥、盐、黑胡椒、迷迭香、橄榄油

综合评分 8.3 （57 做过）

yanyanfoodtube

低脂高纤高蛋白：藜麦什蔬鸡肉饼

火鸡肉糜/鸡胸肉糜、煮熟的藜麦、鸡蛋、彩椒、胡萝卜、洋葱、小菠菜叶、玉米粒、香菜末/罗勒末（可选）、盐、黑胡椒、橄榄油

4 做过

萤蔺

【彩蔬蒸鸡肉卷】腌完蒸一下

鸡胸肉、胡萝卜、莴苣、盐焗鸡粉

综合评分 8.4 （30 做过）

兔高兴

💪🏻低油低脂又增肌👉🏻「蔬菜鸡大胸肉饼」🐣

鸡胸肉、青椒、红椒、鸡蛋、淀粉、盐、迷迭香碎、罗勒碎、橄榄油、麻油

2 做过

温暖暖儿

清淡的鸡肉丸子

鸡肉、胡萝卜、香菇、盐，糖，料酒，蚝油，生抽，姜蓉

1 做过

乔妹77

嫩到不行的烤鸡胸肉

鸡胸肉、黑胡椒、盐、料酒、生抽、姜

综合评分 8.1 （74 做过）

辛仝

〔健身餐〕无油鸡胸肉饼

鸡胸肉、黑胡椒粉、洋葱、生粉、青豆、胡萝卜、生抽

综合评分 7.3 （176 做过）

加州葡萄干

【减脂增肌】水煎杂蔬鸡胸肉饼

鸡胸肉（剁成泥）、胡萝卜碎、芹菜碎、香菇碎、淀粉、鸡蛋、葱末、姜末、耗油、生抽、料酒、黑胡椒、盐

综合评分 8.0 （15 做过）

包包妈的厨房

健康版蚂蚁上树（高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐）

魔芋丝、火鸡胸绞肉（鸡胸绞肉也可）、豆瓣酱、洋葱、葱

综合评分 7.8 （90 做过）

Xiaobaybee