漫漫减肥路之低热量烘焙

低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派｜快手0失败｜健康美味

香蕉、无糖燕麦片、芋头、紫薯、牛奶、零卡糖、坚果、松子、山核桃、巴西坚果

5 做过

王太家

低脂豆腐提拉米苏

绢豆腐、希腊酸奶＊（看Note）、牛奶、棉花糖＊（看Note）、速溶咖啡、香草精、柠檬汁、拇指饼干

综合评分 7.9 （46 做过）

苛

燕麦南瓜派

南瓜泥、燕麦、鸡蛋、香蕉、牛奶、低筋面粉

3 做过

个性胜过姿色I

无油无糖｜红薯布丁香蕉燕麦挞

香蕉、燕麦、红薯泥、牛奶、小号鸡蛋

综合评分 7.2 （18 做过）

闭眼吃甜不长胖

优秀健康派/红薯燕麦挞

挞皮、即食燕麦、香蕉/小、挞芯、红薯、鸡蛋、牛奶、椰蓉、代糖

综合评分 7.5 （36 做过）

superAmelie

低卡-浓厚绵密豆腐布朗尼🍫Tofu Fudge Brownies

绢豆腐、中等大小鸡蛋(我用的鸡蛋蛋液重量在49克左右，这个稍有来去影响不大)、全麦面粉或普通面粉、#A、可可粉(脂肪含量20-22%)、速溶咖啡粉、糖或代糖、海盐、香草精(选用)、咖啡酒或朗姆酒(选用)

综合评分 8.2 （59 做过）

Anzzyul

薄薄的，脆脆的，减肥期也能吃的全麦苏打饼干

全麦面粉、黄油、水、糖粉、盐、小苏打、干酵母

综合评分 7.6 （126 做过）

君之

黄豆粉饼干

低筋面粉80克、熟黄豆粉20克、熟核桃仁（打碎）20克、糖30克、盐1小撮、植物油2大勺、豆浆(或牛奶）2-3大勺、（1大勺=15ml）

综合评分 7.3 （144 做过）

烟火间

豆浆苹果蛋糕

#苹果馅料：、苹果、细砂糖、柠檬汁、葡萄干、肉桂粉、#蛋糕材料：、低筋面粉、泡打粉、植物油、细砂糖、自制无糖豆浆、#表面装饰：、苹果、#模具尺寸：、17*8.5*6cm（长宽高）

综合评分 7.8 （43 做过）

烟火间

不用黄油/消耗淡奶油/不用低筋面粉/不用糖粉 猫舌饼干（白色恋人平替）

面粉糊、低筋面粉、淡奶油、糖粉/砂糖、香草精、蛋白霜、蛋清、砂糖、盐

综合评分 7.8 （6 做过）

FrauDong

【无油无糖减脂超好吃】布朗尼蛋糕 Fudgy Brownie

鸡蛋、全麦粉、泡打粉、牛奶、香蕉、代糖、可可粉

综合评分 7.4 （563 做过）

奶酪填饱肚子

简单香蕉蛋糕

香蕉、低筋面粉、泡打粉、白糖、鸡蛋、炼乳、植物油

综合评分 7.5 （13186 做过）

沈知味

材料最简单的【低卡蛋糕卷】卡仕达戚风卷

#蛋糕卷【28×28cm金盘】、鸡蛋、低筋面粉、油、糖、牛奶、#卡仕达馅、面粉（或玉米淀粉）、糖、牛奶

综合评分 8.6 （550 做过）

淘米睡起床了

苹果隐形蛋糕——微博@技能大叔

鸡蛋、砂糖、黄油（微波炉融化）、牛奶、盐、香草精、低筋面粉、苹果、砂糖（糖浆）、水、奶油（糖浆）、黄油（糖浆）

综合评分 7.0 （26 做过）

mrlonelyin55