减肥餐低脂鸡胸肉饼
鸡胸肉、淀粉、胡萝卜、西兰花、生抽、盐、熟玉米、蚝油
综合评分 7.3 （1414 做过）
机器玲
减肥食谱 | 香煎鸡胸肉317
鸡胸肉、西兰花、蜂蜜、蚝油、生抽、油、盐
综合评分 7.5 （1430 做过）
郑小小姑娘
饱腹营养巨好吃，减脂期必学，蒸包菜团
包菜、胡萝卜、蚝油、香油、黑胡椒粉、面粉
综合评分 6.9 （117 做过）
厨房笔记-fang
藜麦（杂粮）饭团
胡萝卜、西兰花、香菇、小鸡胸肉、洋葱、肉松、沙拉酱（减肥可以不加）、海苔、盐
综合评分 7.8 （7 做过）
joeyjingyu
藜麦饭团
藜麦、糯米、洋葱、葱段、香菇、腊肠、#辅料、盐、味精、料酒
综合评分 8.1 （1192 做过）
朵妈-朵朵妈
番茄龙利鱼豆腐汤
西红柿、龙利鱼、豆腐、胡椒粉、料酒、盐
综合评分 7.6 （307 做过）
小貂小姐
健身低脂鸡胸肉做法
鸡胸肉、西兰花、口菇、生姜、蒜、红尖椒、蚝油、生抽、糖、盐、水、玉米淀粉、温水
综合评分 7.7 （1020 做过）
relief语文课代表
【减脂小厨房】牛油果沙拉
牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒
综合评分 7.7 （1684 做过）
Serena很宅
经典蔬菜沙拉
黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐
综合评分 7.9 （1112 做过）
依依美食
低卡鸡肉沙拉
鸡胸肉、生菜、苦菊、西红柿、煮鸡蛋、金针菇、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒、料酒、酱油、生姜丝
综合评分 7.5 （67 做过）
二狗喝酸奶
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
香煎龙利鱼——fit食谱系列
速冻龙利鱼片、研磨黑胡椒、橄榄油、鲜柠檬、葱丝、姜丝、果酒、食盐
综合评分 7.8 （2467 做过）
Jagger秦
西兰花炒虾仁
西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐
综合评分 7.7 （6447 做过）
随心煮意
妖T
