囤货党の各式【麦片】消耗大法

素食:有机燕麦芝麻大饼干

有机纯燕麦片（即食型）、低粉或全麦粉（有机）、红糖（纯蔗糖版）、椰蓉、熟黑芝麻（有机）、椰子油或玉米油、水、盐

综合评分 7.9 （6227 做过）

Lili营养小厨

瑜伽版苹果燕麦酥（Apple Crumble V1）

下层：、肉桂粉、柠檬汁、新鲜姜末、苹果、上层:、即熟燕麦片或格兰诺拉燕麦片、黄油、龙舌兰糖浆或其他糖浆、海盐、全麦面粉

0 做过

小米三味蔬屋

好吃不发胖的坚果谷物麦片，早餐和下午茶的必备！

即食麦片、玉米片、椰蓉、果脯、坚果、红糖、蜂蜜、植物油

0 做过

miu的食光记

可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼

熟红薯（去皮）、即食燕麦、鸡蛋、葡萄干

综合评分 6.9 （326 做过）

墩巨方

燕麦蜂蜜软欧包～健康美味

高筋粉(俄罗斯)、燕麦片、干酵母、盐、蜂蜜（原方15克）、无盐黄油（原方橄榄油）、开水、蔓越梅干（原方无）

综合评分 7.4 （80 做过）

leibaobao00

橄榄油版格兰诺拉脆麦片

即食麦片、低筋面粉、枫糖浆、橄榄油、坚果、蔓越莓、葡萄干

综合评分 8.7 （42 做过）

可乐乐777

小嶋老师的多谷物酥

燕麦片、杏仁片、蔓越莓干、瓜子仁或者南瓜子仁、细砂糖、蜂蜜、蛋白

综合评分 8.9 （175 做过）

啊呜511

缤纷莓果燕麦饼干

耐高温巧克力豆、黄油、低粉、蔓越莓、即食燕麦片、金黄幼砂糖、鸡蛋、小苏打粉、椰丝

综合评分 8.0 （41 做过）

nee小木

格兰诺拉麦片（枫糖&原味两种哦）

#枫糖口味多出来的调料#、蜂蜜、枫糖浆、橄榄油、清水、#无糖无油口味只要以下调料#、盐、肉桂粉、#主料坚果类#、早餐麦片（非即食）、南瓜子仁、瓜子仁、亚麻籽、#果干类#、葡萄干（绿）、葡萄干（紫）、蔓越莓干、香蕉片、玉米片

综合评分 8.0 （26 做过）

向大可

自制秒杀卡乐比版即食麦片😄

即食麦片、红糖、枫糖糖浆、食用油、核桃仁、夏威夷果、南瓜子仁、蔓越梅干、杏干、蓝莓干、葡萄干

综合评分 8.4 （119 做过）

titimeng

燕麦枫糖坚果饼干

即食燕麦片、多用途小麦粉、奶粉、食盐、苏打粉、泡打粉、鸡蛋、玉米油、枫糖糖浆、坚果（碧根果，核桃，杏仁片，黑芝麻，白芝麻等等）

2 做过

洛洛Vero

朗姆葡萄燕麦酥

低筋面粉、无糖燕麦片、葡萄干、无盐黄油、糖粉、香草精、盐、全蛋、小苏打、朗姆酒

综合评分 7.7 （60 做过）

坨坨妈

高纤燕麦饼

低筋面粉、燕麦片、细砂糖、盐、玉米油、牛奶、综合果仁、装饰用蜂蜜

4 做过

蘑菇小面

奶香高纤黑米燕麦饼

黑米粉、脱脂牛奶、鸡蛋、桂格即食燕麦片（无糖）、燕麦麸（oat bran）、糖

10 做过

老歪减肥找食吃

燕麦·核桃·葡萄干软欧包

A:高粉170g,燕麦80g、细砂糖30g，盐4-5g、酵母4g,玉米油10g、葡萄干50g,核桃碎60g、水170ml(±10ml)

综合评分 7.3 （187 做过）

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