给爹妈做早饭

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每天六点半准时起来给早上班的麻麻和总是睡懒觉的把拔做一顿营养均衡的早餐!
完美早餐公式:三大营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)+维生素+矿物质+膳食纤维=液体+主食+蔬果=a good day starter~
创建时间: 2016-05-15      最后修改: 2020-09-06
59 菜谱
  • 蜜枣红糖南瓜汤

    南瓜、蜜枣、红糖、清水

    综合评分 7.3 (69 做过)

    塞北主妇

  • 胡辣汤(洗面筋)

    熟牛肉、干丝、花生、酱油(老抽)、海带丝、面粉、陈醋、粉条、麻油、干木耳、胡椒粉

    综合评分 8.4 (340 做过)

    沈知味

  • 止咳润喉梨汤

    梨、糖、莲子、陈皮、百合、枸杞、水

    综合评分 7.8 (687 做过)

    红九爆米花

  • 红豆汤

    红豆、白糖

    综合评分 7.5 (760 做过)

    苏挽

  • 红糖老姜番薯糖水

    番薯、姜、红糖、红枣

    综合评分 8.1 (2167 做过)

    土匪姐姐

  • 春饼

    里脊肉丝、开水面团、绿豆芽、菠菜、韭菜、粉丝或粉条、鸡蛋、生抽、盐、姜汁、葱丝、料酒、香油

    16 做过

    美食情书

  • 黄金发糕(南瓜小松糕)

    蒸熟的南瓜、低筋面粉、粘米粉(大米粉)、泡打粉、鸡蛋、糖、炼乳、牛奶、玉米油

    综合评分 7.3 (206 做过)

    烟火间

  • 上海小笼汤包

    猪皮、水、料酒、盐、中筋面粉、水、盐、猪前夹肉、皮冻、鸡蛋、生姜、料酒、生抽、盐、生粉

    综合评分 8.2 (72 做过)

    坨坨妈

  • 香蕉派

    飞饼、香蕉、鸡蛋

    综合评分 7.8 (2990 做过)

    玉池桃红

  • 芝麻南瓜饼

    南瓜、糯米粉、面粉、白糖、芝麻

    综合评分 7.4 (201 做过)

    大花花西瓜瓜

  • 苏芙蕾蛋饼 / 蛋奶酥蛋饼

    鸡蛋、胡椒、盐、牛奶、黄油

    综合评分 6.8 (323 做过)

    若卡卡

  • 【北京早上好】紫米芝士肉松饭团

    紫米、大米、芝士片(我用了百吉福原味芝士)、肉松、蛋黄酱(可选择自己喜欢的酱料)、白醋、糖、盐、白芝麻、即食海苔片

    综合评分 8.1 (735 做过)

    文yimi

  • 原味贝果

    中筋面粉、细砂糖、盐、干酵母、水、黄油、细砂糖、水

    综合评分 7.9 (87 做过)

    妍色

  • 腊八粥

    糯米、黑米、花生、白云豆、赤豆、核桃、莲子、红枣、米仁、桂圆肉、白木耳

    综合评分 8.1 (2926 做过)

    月亮晶晶

  • 巧克力糯米滋

    糯米粉、巧克力、糖、可可粉、冷水、椰蓉

    综合评分 7.5 (1269 做过)

    小白素食记录

  • 甜口小凉糕

    糯米粉、淀粉、糖、油、水

    综合评分 8.2 (510 做过)

    看海的小日子