为男朋友做的减肥食谱

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创建时间: 2016-05-16      最后修改: 2020-05-10
121 菜谱
  • 白萝卜牛腩汤

    牛腩、白萝卜、干红辣椒、生姜、葱花

    综合评分 7.8 (88 做过)

    木可厨房

  • 教你煎出最原汁原味的牛排

    牛排、粗海盐、黑胡椒碎

    综合评分 8.0 (893 做过)

    zankl

  • 清蒸鱼(鲈鱼/多宝鱼/桂花鱼/石斑鱼……)

    鱼(鲈鱼、多宝鱼、桂花鱼、石斑……都可以)、葱丝、香菜、姜丝&姜片、生粉、蒸鱼豉油、热熟油

    综合评分 8.2 (1193 做过)

    小虹菇凉

  • 鱼丸萝卜丝汤(百分百鱼丸)

    巴鲨鱼(其他鱼也行,但是最好不要是淡水鱼)、水果萝卜、料酒、生抽、盐

    综合评分 8.1 (10 做过)

    雪宁Love希宝

  • 海鲜米线

    鱼豆腐、鱿鱼须、米线、虾仁、排骨汤、鱼丸、海螺丸、蟹丸、香菜、碗豆苗、韭菜、蟹味菇、油辣椒、味精、胡椒粉

    7 做过

    梅依旧

  • 泰式海鲜粉丝沙拉

    干粉丝、海虾、鱿鱼、青口贝、芹菜、红葱头、指天椒、大蒜、小葱、柠檬汁、鱼露、白砂糖

    综合评分 8.0 (70 做过)

    随心煮意

  • 清炒花蛤

    花蛤、葱、姜、蒜、生抽

    综合评分 7.9 (1961 做过)

    依然七月

  • 海鲜豆腐汤

    比管、豆腐、大虾、盐 味精 胡椒粉 、葱花、干辣椒、香菜

    综合评分 8.6 (14 做过)

    ss桃小核

  • 【炒蛏(cheng)子】百试不爽的厨房小白海鲜做法|学厨记

    蛏(Cheng,第二声)子、辣椒、辣椒、葱、姜、蒜、食用油、耗油

    8 做过

    鱼家纳

  • 香煎三文鱼配土豆泥

    三文鱼、柠檬、黑胡椒、盐、白酱粉、土豆、芦笋、黄油、淡奶油

    综合评分 7.9 (409 做过)

    Hi_Samantha

  • 粉丝蒸丝瓜

    丝瓜、粉丝、茶树菇、姜末、油、生抽、盐、糖

    综合评分 8.1 (356 做过)

    小白素食记录

  • 虾米炒丝瓜

    虾米、丝瓜、盐

    综合评分 7.6 (44 做过)

    飞雪无霜

  • 美味丝瓜饼

    丝瓜、鸡蛋、面粉、盐、水

    综合评分 7.8 (460 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 丝瓜汤

    丝瓜、鸡蛋、高汤

    综合评分 7.1 (1029 做过)

    小厨小清新

  • 只需要五分钟就可以的美味蒜蓉蒸丝瓜

    丝瓜、大蒜、花生油、生抽王

    综合评分 7.7 (4306 做过)

    莫莉花花

  • 丝瓜炒蛋

    丝瓜、鸡蛋、盐、油、姜末

    综合评分 7.4 (5781 做过)

    80后男人的厨房