低脂排毒

【日式酱煮黑豆 低糖少盐版】电饭煲轻松做

黑豆、冰糖、酱油、清水

综合评分 8.1 （1472 做过）

兔高兴

简单又好吃的红烧冬瓜

冬瓜、葱花、酱油、糖

综合评分 7.8 （1332 做过）

下厨房用户_geqhb

【减肥时期的零食】快手烤地瓜干

地瓜

综合评分 7.6 （125 做过）

真懿Zhenyi

cc厨房の红薯饼

红薯、全麦粉

综合评分 7.2 （616 做过）

happycxcc

青瓜鲜虾咖喱意面

意面、鲜虾、黄瓜、咖喱块

6 做过

盐酥蛋仔

无油抹茶酸奶戚风（两蛋）

鸡蛋、低筋面粉、抹茶粉、细砂糖、自制酸奶（无糖）、柠檬汁（醋）

综合评分 7.4 （287 做过）

惠妈妈hui

茬早餐8—抹茶松饼（无油）

低粉、抹茶粉、泡打粉、鸡蛋（中等大小）、砂糖、酸奶

综合评分 8.3 （304 做过）

没事找找茬呀

减脂100%全麦黑芝麻松饼（快手）

全麦面粉、泡打粉、黑芝麻、木糖醇、鸡蛋、牛奶

综合评分 8.2 （96 做过）

w_甜到掉牙

夏日缤纷金枪鱼寿司塔

隔夜米饭、寿司醋/米醋/白葡萄酒醋/苹果醋、芒果、黄瓜、牛油果、红洋葱、柠檬、金枪鱼罐头、美乃滋/蛋黄酱、盐、黑胡椒、橄榄油、＃topping ＃、美乃滋/蛋黄酱、淡口酱油、熟白芝麻、是拉差辣椒酱（可选）

综合评分 8.4 （103 做过）

吃货喵330

葱香鸡肉藜麦蛋炒饭

藜麦饭、小葱、鸡蛋、鸡胸肉、盐、白芝麻、橄榄油

综合评分 8.3 （54 做过）

胡萝卜熊

南瓜小蛋糕

南瓜、低筋面粉、鸡蛋、植物油、细砂糖

综合评分 7.0 （138 做过）

Pan小月

懒人食|1分钟微波炉柠檬酸奶小蛋糕（无油低脂版）

鸡蛋、酸奶、柠檬汁、蜂蜜、面粉、牛奶

综合评分 6.5 （3225 做过）

懒人食ByCarol

烤南瓜

南瓜、蒜瓣、橄榄油、黑胡椒、盐

综合评分 7.9 （1474 做过）

深夜飞行

烤南瓜虾肉藜麦沙拉【山姆厨房】

山姆会员店新西兰南瓜、藜麦、牛油果、芝麻叶、山姆会员店生冷冻黑虎虾、鼠尾草、现磨黑胡椒、海盐、橄榄油、柠檬汁、芥末子

综合评分 7.9 （39 做过）

沈大王

素咖喱南瓜盅

土豆、胡萝卜、洋葱、南瓜、咖喱

2 做过

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