夏季减脂餐

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创建时间: 2016-05-19      最后修改: 2016-07-27
60 菜谱
  • 紫薯吐司卷 vs 土豆吐司卷

    鸡蛋、吐司、牛奶、胡椒、椰蓉、mazeralla cheese

    3 做过

    大脸鱼子酱

  • 让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼

    龙利鱼、柠檬、意大利综合香料、黑胡椒碎、蚝油、姜末、盐、糖、橄榄油

    综合评分 7.7 (1736 做过)

    佟小鹤

  • 凉拌腐竹

    腐竹、小米椒、青尖椒、干辣椒、姜、蒜、生抽、耗油、盐、鸡精、香油、香芹

    综合评分 7.8 (857 做过)

    小美的美食

  • 百变粗粮——藜麦的各种吃法

    藜麦、水

    综合评分 8.1 (114 做过)

    岱越

  • 孜然烤香菇

    鲜香菇、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、盐、橄榄油

    综合评分 7.9 (917 做过)

    月亮晶晶

  • 油豆腐香菇鸡腿煲

    油豆腐、鸡腿、干香菇、粉丝、青菜、姜片、白胡椒粉、盐

    综合评分 7.5 (317 做过)

    puppy在厨房

  • 干烤菜花

    菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉

    综合评分 7.6 (1274 做过)

    小白素食记录

  • 青椒素炒杏鲍菇

    青椒、杏鲍菇、大蒜瓣、生抽、老抽、盐、

    综合评分 7.9 (12603 做过)

    Saikouu

  • 奶白鲫鱼豆腐汤

    鲫鱼、豆腐、姜、葱、盐、胡椒粉、料酒、鸡精

    综合评分 7.9 (352 做过)

    玉池桃红

  • 山楂大枣苹果汤

    苹果、大枣、山楂

    综合评分 8.0 (347 做过)

    健身厨男

  • 红烧萝卜

    大蒜叶、白萝卜、八角、香菇

    综合评分 7.4 (446 做过)

    波若蜜

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