奥特曼三明治
肉肉、蔬菜、吐司（切厚片）、沙拉酱/你喜欢的酱汁
综合评分 8.4 （817 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
日式腌蛋黄
鸡黄、酱油
6 做过
hikaru_yang
焖烧杯版自制酸奶
纯牛奶、原味发酵乳、白砂糖
综合评分 7.8 （6 做过）
超人咸蛋
茶叶鹌鹑蛋（焖烧杯版）【独家】
鹌鹑蛋、食盐、茶包、开水（100度）
综合评分 7.8 （8 做过）
一撒就是我
10分钟焖烧杯系列（鸡腿玉米姬松茸汤）
鸡腿、姬松茸、玉米、水、盐 白胡椒粉
4 做过
老辰儿
咸味蔬菜火腿燕麦粥
火腿、洋葱、青菜、燕麦片、牛奶、黑胡椒粉、盐
综合评分 8.0 （99 做过）
一只呆叶子
无油低脂蔬菜烘蛋
蔬菜、鸡蛋、盐、黑胡椒、#可选、切半的小番茄、番茄酱、沙拉酱、黄芥辣或其他任何酱、奶酪碎或奶酪片、蘑菇片、洋葱碎
综合评分 7.6 （423 做过）
米亚妹妹
全麦杂粮饭煎饼
杂粮饭、鸡蛋、全麦粉、葱、盐
综合评分 7.3 （7 做过）
丹妈爱下厨
电饭锅面包
普通面粉、鸡蛋、牛奶或水、红糖、咖啡、泡打粉
20 做过
菜菜要吸收正能量s
Scrambled Egg
鸡蛋、牛奶、黑胡椒
综合评分 7.3 （1917 做过）
椰子小姐Aubrey
无油红豆饼
红豆馅、酵母、面粉
综合评分 7.2 （231 做过）
小阿琳linney
金针菇肥牛番茄锅
肥牛肉片、番茄（中等个头）、金针菇、姜丝
综合评分 7.7 （6305 做过）
wenwen_S
最简单清新的蔬菜汤（减肥版）
各种蔬菜：（减肥版）、、不减肥的：、增强版：、调料、
综合评分 8.1 （24 做过）
kk呀
木耳拌醋(减肥食谱)
木耳，盐，糖，醋，生抽，橄榄油
综合评分 8.3 （37 做过）
狮子的牙齿
减肥土豆餐
土豆、胡萝卜、西红柿、胡椒碎、盐
综合评分 7.1 （262 做过）
兔子桐
【Smoothie】香蕉蔬菜汁
香蕉、各种可以生食的蔬菜
综合评分 8.6 （157 做过）
胡萝卜熊
在太阳公公身边
