漫漫減肥路之低卡菜菜系列

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有一顆瘦子的心,奈何長了一個胖子的胃,既想要美味又想要減肥,減肥也不能虧了嘴,哈哈。菜譜里都是我做過之後添加的,一般都比較快手,味道也不錯
创建时间: 2016-05-29      最后修改: 2020-09-06
171 菜谱
  • 鸡蛋煎豆腐

    鸡蛋、豆腐、葱花、橄榄油、盐

    综合评分 7.4 (375 做过)

    谢谢小榭

  • 自带调味烤蔬菜

    柠檬、橄榄油、黑胡椒碎、海盐、胡萝卜、花椰菜、土豆、彩椒、口蘑、红薯

    综合评分 7.5 (6 做过)

    Lottepanda饭饭

  • 辣白菜土豆炒魔芋丝

    魔芋丝、辣白菜、土豆、葱、盐、鸡粉

    综合评分 6.9 (119 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 白灼芥兰

    芥兰、蒸鱼豉油、糖、麻油

    综合评分 8.3 (196 做过)

    E路拾缘

  • 蚝油手撕包菜

    包菜(圆白菜、洋白菜)、蚝油、蒜瓣,葱末、花椒粒、、干红辣椒

    综合评分 7.5 (718 做过)

    天使不白衣

  • 姜汁菠菜

    菠菜、姜、生抽、芝麻油、白砂糖、盐、鸡粉

    综合评分 7.8 (1802 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 凉拌莴笋丝

    莴笋、芝麻油(植物油)、大蒜、胡萝卜/红椒、盐、白糖、醋(最好白米醋)、鸡精

    综合评分 7.7 (1484 做过)

    无色系

  • 凉拌西葫芦

    西葫芦、花生碎、干辣椒、花椒、盐、油、醋

    综合评分 7.7 (114 做过)

    yaya小舍

  • 凉拌金针菇

    金针菇、黄瓜、蒜、红椒、小葱、橄榄油、另准备凉开水

    综合评分 7.4 (422 做过)

    狗尾巴草

  • 香菜拌木耳

    木耳、香菜、洋葱、花椒油、凉拌、醋、盐、糖、香油、熟芝麻

    综合评分 8.3 (87 做过)

    玉池桃红

  • 蒜泥拌蒸茄条

    长茄子、大蒜、小米椒、香菜、油、盐、陈醋、白糖、白胡椒粉、生抽、芝麻油、熟白芝麻

    综合评分 8.4 (705 做过)

    冇伱灬冇我

  • 蒜蓉菠菜

    菠菜、大蒜、蚝油、油、盐

    综合评分 7.6 (87 做过)

    机器猫姑娘

  • 蚝油西葫芦

    西葫芦、蚝油、花生油、蒜

    综合评分 7.8 (1165 做过)

    Cherry姐姐爱下厨

  • 卷心菜炒魔芋丝低碳水快手菜

    卷心菜、魔芋丝结、生抽、盐、糖、葱姜蒜辣椒

    综合评分 7.7 (8 做过)

    tomokoi

  • 西葫芦虾皮滑蛋

    西葫芦一根 or zucchini 三根、虾皮、鸡蛋、油、盐

    综合评分 8.2 (49 做过)

    洛凡-lola

  • 鸡刨豆腐

    豆腐、鸡蛋、小葱、盐、白胡椒粉

    综合评分 7.4 (867 做过)

    月亮晶晶