漫漫減肥路之低卡菜菜系列

极简版豆腐大阪烧低碳水低脂肪

卤水豆腐、卷心菜、鸡蛋、大阪烧调料、【洒在饼面上的自选酱料】、好味沙司、丘比0胆固醇低卡蛋黄酱、海苔粉、柴鱼片

综合评分 7.8 （14 做过）

tomokoi

洋葱炒蚝菇

蚝菇、洋葱、蒜末、葱花、食用油、#调味酱汁、酱油、蚝油、味淋、盐、糖、黑胡椒碎、香油、淀粉、清水

综合评分 8.4 （134 做过）

E路拾缘

深川蛤蜊炖萝卜

蛤蜊肉、萝卜、酱油、味淋、砂糖

1 做过

日本上班族小食堂

秋葵炒鸡蛋

秋葵、鸡蛋、盐

综合评分 7.5 （5133 做过）

毛栗子的厨房

【健康三餐】胃口大开的油醋汁浸番茄

#必选料、小番茄或大番茄都可以、苹果醋和白醋、橄榄油（蒜香橄榄油更好）、蒜、海盐、黑胡椒、糖或甜菊糖、#辅助料、新鲜罗勒或干罗勒(basil)、新鲜欧芹或干欧芹（parsley）、新鲜百里香或干百里香、小葱

综合评分 8.2 （91 做过）

Sunny_Kreglo

蒜香蒸茄子

茄子、大蒜，生姜，青椒、生抽、料酒、鱼露、白砂糖、食用油

综合评分 8.0 （4606 做过）

十一木与光

[减肥食谱] 凉拌菠菜

菠菜、大蒜头、小红辣椒、生抽、老醋、芝麻油、盐、糖

综合评分 7.6 （62 做过）

牛乃没女

烤豆腐

豆腐、孜然、辣椒面、综合烧烤料、花椒面、食用油、盐

综合评分 7.5 （1631 做过）

Mooooooo

【终极烹饪课程】北非蛋

青红甜椒、洋葱、孜然粒、橄榄油、大蒜、辣椒、西红柿、盐、胡椒、鸡蛋、青葱、香菜

综合评分 8.4 （2758 做过）

阿May又改名儿了

烤黄瓜番茄

黄瓜、圣女果、蒜头末、盐 胡椒粉、橄榄油

综合评分 7.0 （16 做过）

easylife曼生活

蒜蓉烤金针菇

金针菇、蒜、孜然粉、辣椒粉、椒盐粉、油、耗油、生抽

综合评分 7.9 （221 做过）

兔海兮

日式香菇蒸蛋

鸡蛋、干香菇、木鱼花、水、生抽、盐

综合评分 8.3 （161 做过）

0夏天0

锡纸金针菇（家庭版）

金针菇、小米辣、小葱、大蒜、耗油、豆油、海鲜酱油

综合评分 8.2 （2911 做过）

泡澡先生

减脂蔬菜汤

蘑菇、西红柿、冬瓜、小白菜、食盐、鸡精

综合评分 8.0 （246 做过）

堂妈小厨