燕麦鸡胸肉饼
鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、燕麦
综合评分 6.8 （116 做过）
红颜离画
外婆的土豆沙拉
原味沙拉酱、土豆、火腿、苹果、盐
综合评分 7.8 （3303 做过）
Amber安大倍不在
适合减肥MM的无油无糖原味松饼
脱脂牛奶、低筋面粉、鸡蛋
综合评分 6.8 （12 做过）
青猫1986
草莓面包布丁
吐司、草莓、鸡蛋、鲜牛奶
3 做过
苗苗桑
快手早餐料理-卷心菜烘蛋
卷心菜、面粉、水、鸡蛋、盐、黑胡椒、花生油
综合评分 7.7 （969 做过）
-鸡汤儿-
健康低脂早餐燕麦
鸡蛋、香蕉、快熟燕麦、牛奶、葡萄干（坚果碎）
综合评分 6.8 （2260 做过）
大静jojo
鸡蛋皮圣诞树
鸡蛋、西兰花、胡萝卜、盐、香油
9 做过
漫解花语
宝宝辅食微课堂 水果奶香披萨
鸡蛋、芒果、番茄、猕猴桃、配方奶、面粉
4 做过
宝宝辅食微课堂
减肥餐营养奶昔（山药+红枣+核桃或花生+香蕉+牛奶或酸奶）
山药、红枣、香蕉、牛奶/酸奶、核桃/花生
综合评分 8.2 （88 做过）
彤彤﹌♡﹌
香蕉牛奶
香蕉、牛奶
综合评分 8.1 （1819 做过）
0夏天0
奶香紫薯银耳露
紫薯、银耳、薏米、牛奶
综合评分 8.1 （15 做过）
熊熊的宝
素成路人的牛奶意面
意面、牛奶、杏鲍菇、生菜、青豆、葱白、青椒、胡椒粉（月经期不要吃胡椒粉哝~、盐、方火腿（随便配）
0 做过
美奈cc
玉子烧
鸡蛋、牛奶、糖、盐、油
综合评分 7.5 （4493 做过）
Elephant-Cafe
无油鸡肉豆腐饼
老豆腐、鸡大胸、鸡蛋、胡萝卜、蒜头、葱、姜、盐、料酒、黑胡椒粉、以上材料可以都减半
综合评分 7.1 （45 做过）
维特饭斯
｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法）
饼皮、蔬菜、水果、蛋白质、酱、坚果、奶酪
综合评分 8.4 （466 做过）
咻酱小食堂
香蕉吐司卷
寿司帘、香蕉、吐司片、鸡蛋、糖
综合评分 7.6 （2107 做过）
寻没
花涧尘
