无油无糖低脂全麦蓝莓香蕉麦芬（单枚热量约140大卡）
A 全麦面粉、A 泡打粉、A 酵母/小苏打、A 盐、B 香蕉、B 鲜蓝莓/蓝莓干、B 鸡蛋、B 脱脂奶
4 做过
HK是HelloKitty
【健康三餐】香烤紫甘蓝
紫甘蓝、橄榄油、蒜、海盐和黑胡椒、意大利香醋或米醋
综合评分 8.1 （854 做过）
Sunny_Kreglo
烤箱版油炸花生米
花生米、盐
综合评分 8.4 （441 做过）
小小为爱走天涯
家庭改良版宫爆鸡丁
炸花生米、鸡胸肉、彩椒、胡萝卜、黄瓜、生抽、料酒、盐、葱、姜、蒜
综合评分 7.9 （1053 做过）
梦瑾1980
零负担巧克力冰淇淋丨健康·零食
熟香蕉、牛油果、无糖可可粉
综合评分 9.1 （330 做过）
全麦无糖橄榄油香蕉司康
全麦面粉、橄榄油、香蕉、盐、泡打粉、蔓越莓干、鸡蛋
综合评分 6.5 （184 做过）
南半球的小猫
全麦豆浆戚风
豆浆、浓缩柠檬汁、全麦粉、蛋黄、玉米油、蛋白、白砂糖、盐、模子
综合评分 8.9 （18 做过）
简单快乐
全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake）
小南瓜、南瓜子、葵花子、全麦面粉、糖、水
综合评分 7.5 （90 做过）
小米三味蔬屋
全麦南瓜土司
南瓜泥、全麦面粉、白糖、鸡蛋、奶油、黄油、发酵粉、盐
综合评分 8.2 （25 做过）
tony小屋
Whole Wheat 100%全麦面包-BBA版
#酵头、全麦粉、即时酵母、水、#浸泡液、全麦粉、水、#主面团、全麦粉、盐、油、即时酵母、蜂蜜、蛋
综合评分 7.6 （11 做过）
RenaW
健身厨男：海苔全麦苏打饼
全麦粉、海苔粉、牛奶、蛋液、橄榄油、盐、干酵母、小苏打
综合评分 7.5 （47 做过）
荔木狐
紫薯全麦饼
紫薯、全麦面粉、酵母
综合评分 7.9 （22 做过）
菲_Joanna
无油低卡的全麦紫甘蓝饼
紫甘蓝、全麦粉、鸡蛋、盐、水、黑胡椒
综合评分 7.3 （178 做过）
sherry美享家
全麦发面葱油饼
全面面粉、葱花、酵母粉、火腿午餐肉、花椒粉、盐、食用油
综合评分 8.3 （42 做过）
孙朱朱
香蕉全麦松饼「好好吃饭健康瘦」
香蕉、牛奶、全麦粉、鸡蛋、糖
综合评分 7.8 （354 做过）
工藤一一
全麦紫薯饼（减脂碳水低GI）糯米口感
紫薯、全麦面粉
综合评分 8.0 （737 做过）
脾气不好王炸炸
L菌-SSS
