【酸奶果仁紫薯泥】简易甜点 瘦身健胃
紫薯、酸牛奶、蜂蜜、花生（或其他果仁）
综合评分 7.8 （777 做过）
Soyobell
高蛋白低卡鸡肉丸子（无碳水版）增肌减脂必备！！！120kcal/100g
鸡胸肉/鸡腿肉、蛋清、葱、研磨胡椒粉、盐、料酒
综合评分 7.8 （580 做过）
Ww_Sid蘑菇
无油煎鸡胸肉（减脂餐必备）
鸡胸肉、现磨玫瑰盐、现磨黑胡椒、料酒
综合评分 8.1 （176 做过）
-MISS_ALICE-
椰浆紫米燕麦露
椰浆（或牛奶）、紫米、快熟燕麦、冰糖、清水
综合评分 7.3 （34 做过）
拾味爸爸
绿色蔬菜汁（Catalyst Cleanse）
黄瓜、青柠、西芹、青苹果、欧芹、菠菜、姜、柠檬
综合评分 7.8 （66 做过）
GIOIA
红薯燕麦饼
红薯、燕麦、鸡蛋、糖
综合评分 6.3 （11 做过）
夭八六
健身厨男版：香煎滑嫩鸡胸肉，全网最流行的鸡胸吃法！
鸡胸、胡椒粉、盐、淀粉、酱油
综合评分 8.1 （1675 做过）
荔木狐
减肥还想吃上校鸡块？没问题！
鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、淀粉、料酒
综合评分 7.2 （709 做过）
花茶泡饭
健身必备-鸡胸饼
鸡胸、胡萝卜、香菇、任意青菜
综合评分 7.3 （636 做过）
whitedrama
烤藕片
藕、洋葱、蒜头、白胡椒、黑胡椒、五香粉、孜然粉、白糖、小红椒
6 做过
蒋悦_xs7d
莲藕、洋葱、大蒜、啤酒或水、油、鸡精、香菜、熟白芝麻、#调料粉、椒盐粉、白胡椒粉、五香粉、冰糖粉或白糖、辣椒粉、孜然粉、盐
综合评分 7.7 （950 做过）
冇伱灬冇我
星爸爸同款抹茶拿铁，冬季喝一杯热乎乎
牛奶、抹茶、糖粉
0 做过
细嚼曼宴
鸡胸肉豆腐煲，这样一锅吃完热乎乎
鸡胸肉、番茄、老豆腐、胡萝卜、黑木耳、大蒜、小葱、生粉、芝麻油、食用油
综合评分 8.0 （28 做过）
咸味土豆饼干
低筋面粉、盐、苏打粉、蒸熟的土豆、橄榄油、表层材料、盐、表面用香草（干燥的莳萝草或者洋香菜）、水
综合评分 7.2 （793 做过）
鱼一
烤苹果片
苹果
综合评分 6.7 （1060 做过）
金牛座女巫
无油无糖的紫薯燕麦饼干
紫薯、低粉、燕麦、黑芝麻
综合评分 6.7 （248 做过）
糖豆小乖
红烧狮子头0815
