极简·主食

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这是“极简”系列下的一份菜单。
极简,是指做法简便。但这份菜单除了追求极简,还包含了美观、健康、美味等原则。
主食,应以粗粮和米为主。但平时,应少吃主食。
创建时间: 2016-06-06      最后修改: 2020-09-07
30 菜谱
  • 岩石巧克力

    即食麦片、黑巧克力

    综合评分 7.9 (530 做过)

    小白素食记录

  • 南瓜酱炒饭

    米饭、南瓜、青豆、玉米粒、香菇、盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.8 (380 做过)

    小白素食记录

  • 番茄鸡肉意面

    鸡腿、意大利面、土豆、高汤、胡萝卜、盐、番茄

    综合评分 7.6 (131 做过)

    Pan小月

  • 红色系茄汁炒饭

    红柿子椒、米饭、西红柿、胡萝卜、盐、生抽

    综合评分 7.9 (614 做过)

    小白素食记录

  • 无油低卡糙米炒饭

    糙米饭、鲜蘑、研磨黑胡椒、虾仁、芦笋、彩椒、酱油

    综合评分 7.7 (167 做过)

    微辣是野人

  • 原汁味土豆

    土豆、猪油、盐

    综合评分 9.0 (87 做过)

    Sunrise太阳

  • 清新菜饭

    大青菜、米、色拉油、盐

    综合评分 8.5 (167 做过)

    橙小酱

  • 香菜煎饼

    香菜、面粉、盐、油、鸡蛋

    综合评分 7.9 (118 做过)

    茜茜茜Sissi

  • 土豆火腿早餐饼

    小香芹、土豆、香肠、胡萝卜、面粉、盐

    综合评分 7.4 (10054 做过)

    玉池桃红

  • 胡萝卜鸡蛋饼

    面粉、鸡蛋、胡萝卜、牛奶

    综合评分 7.4 (1948 做过)

    依然七月

  • 早餐燕麦饼

    燕麦、鸡蛋、红糖

    综合评分 7.1 (312 做过)

    兔子~

  • 早餐蛋饼

    面粉、冷水、盐

    综合评分 8.2 (198 做过)

    淡了717

  • 菠菜鸡蛋饼

    菠菜、鸡蛋、面粉、盐

    综合评分 7.4 (44 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 电饭锅香菇香肠饭(●´∀`●)

    米、腊肠/香肠/热狗、香菇

    综合评分 8.2 (1351 做过)

    raramimi

  • 土豆鸡蛋萝卜丝饼

    土豆、鸡蛋、胡萝卜丝、面粉

    3 做过

    Tale

  • 简易奶香土豆泥

    土豆、牛奶、葱、香油

    19 做过

    我叫不讲究

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