减脂早餐

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创建时间: 2016-06-12      最后修改: 2016-07-19
73 菜谱
  • 玉米沙拉

    玉米、火腿、黄瓜、沙拉酱、酸奶

    综合评分 8.0 (557 做过)

    大饼小葱的家

  • 凉拌冬瓜

    冬瓜、盐、芝麻油、葱花

    6 做过

    跳跳鱼的幸福

  • 菜豆腐

    绿色叶子菜、豆渣、葱姜、橄榄油、盐

    综合评分 8.5 (16 做过)

    梅子

  • 青菜粥

    小白菜、大米、盐、香油(芝麻油)

    综合评分 7.5 (935 做过)

    快乐小明

  • 蔬菜沙拉

    紫甘蓝、生菜、西兰花、小番茄干、沙拉酱、橄榄油、白醋、糖、盐

    综合评分 7.7 (2668 做过)

    游向蓝天的鱼

  • 经典蔬菜沙拉

    黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐

    综合评分 7.9 (1112 做过)

    依依美食

  • 菠菜豆腐汤

    菠菜、豆腐、瘦肉、高汤、盐、麻油

    综合评分 7.1 (220 做过)

    山林厨房

  • 包菜滑蛋

    包菜、鸡蛋、胡萝卜、姜、葱、胡椒粉

    4 做过

    爱厨房

  • 番茄豆腐汤

    番茄、南豆腐、芹菜、盐、生抽、香油

    综合评分 7.3 (292 做过)

    笨鸟和土豆泥

  • 煎西葫芦

    西葫芦、盐、孜然粉、辣椒粉

    综合评分 7.4 (786 做过)

    小白素食记录

  • 香菇烧丝瓜

    丝瓜、香菇、盐

    21 做过

    笨鸟和土豆泥

  • 黄瓜鸡蛋羹

    嫩黄瓜、鸡蛋、盐、凉开水、香油

    12 做过

    咕咚姥姥

  • 蛋塌豆腐

    豆腐、鸡蛋、盐、小葱

    综合评分 6.8 (165 做过)

    馨月

  • 茄汁娃娃菜

    娃娃菜、番茄、青椒、胡萝卜、香菇、番茄酱

    8 做过

    风中彩虹

  • 【青菜虾仁豆腐羹】爱上吃青菜

    虾仁、青菜、内酯豆腐、盐、淀粉(生粉)、高汤(或鸡精+水)、麻油、蛋清

    7 做过

    兔高兴

  • 香菜拌木耳

    木耳、香菜、洋葱、花椒油、凉拌、醋、盐、糖、香油、熟芝麻

    综合评分 8.3 (87 做过)

    玉池桃红