可以代餐的土豆泥先生与沙拉小姐

奶香土豆泥

土豆、鲜奶、黄油、盐、白胡椒粉

综合评分 7.8 （675 做过）

美食情书

土豆沙拉（全营养版）

小土豆、熟鸡蛋黄、熟鸡蛋青、广式香肠、牛奶（不是牛奶都叫特仑苏！）、沙拉酱（原味--就内白的）、甜玉米、甜豌豆、柠檬汁、酸黄瓜、盐

30 做过

小熹

椰蛋土豆泥

土豆、椰汁、鸡蛋、白糖、盐

11 做过

ran

香焗土豆泥

土豆、牛奶、盐、黑胡椒碎、马苏里拉奶酪

综合评分 7.7 （1003 做过）

玉池桃红

香焗培根土豆泥

土豆、培根、马苏里拉奶酪、黄油

综合评分 7.7 （1226 做过）

文琦

土豆沙拉

熟鸡蛋、培根丁、土豆、牛奶、黄瓜、胡萝卜、杨葱、盐

综合评分 7.8 （16 做过）

谭斌食光漫步

夺命土豆泥

土豆、牛奶、沙拉酱、盐、火腿、青豆、玉米

综合评分 8.1 （11057 做过）

渍

芦笋帕尔马干酪溏心蛋沙拉【全世界最简单的西餐】

绿芦笋、橄榄油、橙子、鸡蛋、帕尔马干酪片

5 做过

全世界最简单的西餐

《深夜食堂》土豆沙拉

土豆、黄瓜、西红柿、香肠

综合评分 7.8 （666 做过）

rosingsing

蜜瓜三文鱼沙拉

哈密瓜、烟熏三文鱼、橄榄油、柠檬、黑胡椒、薄荷叶

综合评分 8.1 （11 做过）

kakeru

孜然香辣土豆泥

土豆、葱、孜然粉、辣椒粉、油、盐、生抽、鸡精

综合评分 7.9 （1053 做过）

0夏天0

肯德基玉米沙拉

芹菜丁、黄瓜丁、玉米粒、胡萝卜丁

20 做过

夏景若伊

罐沙拉 ジャーサラダ

给大家列一个简单食谱、黄瓜、玉米、蟹肉棒、番茄、生菜、芝士块、酱汁、橄榄油、柠檬汁、咖喱粉、黑胡椒、砂糖、盐

综合评分 8.2 （137 做过）

箇末

土豆泥（最美味科学的终极版本）

新鲜土豆（夏洛特或者其他淀粉较少的长形黄皮土豆）、全脂牛奶、无盐黄油（冷藏）、细粒海盐（普通食盐需要酌情减少）、白胡椒粉（可省略）

综合评分 7.8 （4355 做过）

巴巴Barbara

鸡肉蔬菜沙拉

盐、淀粉、料酒、生抽、鸡胸肉、生菜、西兰花、紫甘蓝、红辣椒、鸡蛋、蒜、沙拉酱、小番茄、卷心菜、玉米、果醋、橄榄油

综合评分 7.8 （945 做过）

饭总要吃饭

日式土豆泥沙拉

中等偏大的土豆、较小的胡萝卜、鸡蛋、沙拉酱、牛奶

综合评分 7.8 （1920 做过）

Daisyless-