微波燕麦糕
燕麦片、牛奶（水）、鸡蛋
综合评分 6.0 （172 做过）
0__o__oo__o
牛奶鸡蛋燕麦
牛奶、燕麦、鸡蛋
综合评分 7.3 （2048 做过）
依汾
酸奶（牛奶）&燕麦
任意口味的牛奶或酸奶、燕麦片、坚果、水果、其他任意配料
综合评分 8.1 （74 做过）
淑慧_Volver
牛奶燕麦泡香蕉（减肥快手早餐）
即食燕麦片、纯牛奶、香蕉
综合评分 8.0 （362 做过）
墨七
【减脂小厨房】最简单的燕麦松饼
鸡蛋（带壳重量60-65g）、燕麦粉/打碎的即食燕麦、酸奶
综合评分 7.9 （139 做过）
Serena很宅
给自己的减肥餐—烤燕麦
燕麦、牛奶、鸡蛋
综合评分 7.1 （196 做过）
Na娜Na娜
椰蓉燕麦烤蛋奶
（燕麦）面包、即食燕麦、炼奶、鸡蛋、纯牛奶、椰蓉
综合评分 7.2 （74 做过）
豹纹儿er
苹果烤燕麦
苹果、鸡蛋、燕麦、牛奶、盐、生抽、马苏里拉芝士
综合评分 6.2 （48 做过）
Ariel想吃东西
酸奶燕麦蒸蛋糕
鸡蛋、酸奶、燕麦
综合评分 6.8 （37 做过）
Evelyn_1307
薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥
薏米、红豆、燕麦、牛奶、红枣
综合评分 7.2 （29 做过）
词穷小姐-
抹茶酸奶拌燕麦
燕麦、酸奶、抹茶粉
综合评分 7.5 （59 做过）
抹茶抹茶爱抹茶
夢潴潴
