午餐便当－主食篇

青菜萝卜饭团

米饭、小油菜、萝卜、熟芝麻、盐

1 做过

晴天小超人

烤味噌饭团

赤味噌、米饭

5 做过

晴天小超人

堂妈金牌牛肉饭

肥牛片、洋葱、西兰花、胡萝卜、油、生抽、味淋、李锦记味蚝鲜蚝油、食用盐、绵白糖、适量老抽

综合评分 8.8 （3202 做过）

堂妈小厨

西兰花口蘑鸡肉卷

泰森去皮鸡大胸、鸡蛋、西兰花、口蘑、红椒、柠檬、橄榄油、海盐、黑胡椒、普通面粉、意大利香醋（可用别的醋替代）

综合评分 7.1 （115 做过）

会飞

青酱意面

青酱（二人份）、罗勒叶、松子仁、盐、黑胡椒粉、橄榄油、意面

综合评分 7.7 （1226 做过）

小白素食记录

杂粮小饭团

杂粮米饭、金针菇、菠菜、胡萝卜、平菇、鸡蛋、盐、胡椒粉

21 做过

食尚小米

超简单！5分钟口袋饭团

#鸡蛋火腿材料、米饭、海苔、鸡蛋、美乃滋、火腿片、盐、#牛肉秋葵材料、米饭、海苔、肥牛卷、洋葱、秋葵、#鲜虾牛油果材料、米饭、海苔、鸡蛋、美乃滋、盐、活虾、牛油果

综合评分 8.6 （426 做过）

迷特波鲁

云吞/馄饨的筷子包法

肉馅、云吞皮

2 做过

蕃鼠

金枪鱼芝士饭团

米饭、芝士、金枪鱼沙拉酱、鸡蛋、海苔

综合评分 7.9 （638 做过）

肖艾米

玫瑰花饺子

饺子馅、饺子皮

综合评分 8.0 （885 做过）

馋嘴燕子

南瓜芋头煲

银杏、芋头、南瓜、牛奶、盐、鸡粉、油

综合评分 7.7 （172 做过）

食尚煮妇

自制锅巴｜美食台

糯米、葱花、姜末、玉米淀粉、盐

综合评分 7.5 （10 做过）

下厨房用户_ps3u

完美牛排-米其林大厨的煎牛排方法

牛排一块、食用油、盐、黑胡椒

综合评分 7.8 （1389 做过）

刘小福

《食戟之灵》乔装生蛋拌饭

鸡蛋、鸡翅、米饭、木花鱼/鲣鱼干/柴鱼片、葱（煮汤用）、料酒（可选）、水淀粉（可选）、花椒（可选）、生姜（可选）、香叶（可选）、盐、生抽、葱花（装饰用）

综合评分 7.4 （43 做过）

蘑菇TY

【食戟之灵料理再现】肉冻鸡蛋盖饭

鸡翅、鰹鱼露（3倍浓缩）、水、姜末、料理酒、味醂、薄口酱油、鸡蛋、糖、盐

5 做过

兄控的小绒