超级入味、快手、简单、方便的新奥尔良口味嫩煎鸡胸
鸡胸、新奥尔良调料
综合评分 8.0 （426 做过）
我很家常
韩式煎西葫芦
西葫芦、鸡蛋
综合评分 7.3 （2229 做过）
橘子时尚
太健康的清酒蒸鸡腿宝袋
鸡大腿、盐、黑胡椒、柠檬、洋葱、香菇、芹菜、青豆玉米胡萝卜粒、清酒、黄油
综合评分 7.7 （18 做过）
小小小飞羊
（超低卡）咖喱龙利鱼排
龙利鱼、鸡蛋、姜黄粉、咖喱粉、海盐、鱼露（可选）、蒜粉、料酒、迷迭香
综合评分 8.1 （10 做过）
-林小花R
烤苏格兰蛋
猪绞肉、鹌鹑蛋、白洋葱、全蛋液、面粉、面包糠、色拉油、生抽、老抽、米酒、白胡椒粉、盐、鸡蛋液、淀粉、香油
综合评分 7.3 （160 做过）
美妈
豆腐蔬菜饼 低卡健康~补充蛋白质
北豆腐、鸡蛋、洋葱、彩椒、淀粉、也可添加其他蔬菜丁、盐
综合评分 8.3 （19 做过）
Sophia酱
巴沙鱼胡萝卜鸡蛋饼【山姆厨房】
IDI冷冻巴沙鱼片（山姆会员店）、鸡蛋、面粉、胡萝卜、盐、橄榄油、小葱、柠檬
综合评分 8.1 （110 做过）
会飞
【山姆厨房】牛肉番茄煮鹰嘴豆
山姆牛排、西红柿、鹰嘴豆、芝麻菜、蒜、橄榄油、盐、现磨黑胡椒、料酒
5 做过
西兰花口蘑鸡肉卷
泰森去皮鸡大胸、鸡蛋、西兰花、口蘑、红椒、柠檬、橄榄油、海盐、黑胡椒、普通面粉、意大利香醋（可用别的醋替代）
综合评分 7.1 （116 做过）
菜花儿披萨饼底（含芝士超详细版）
菜花、鸡蛋、帕玛森芝士、马苏里拉芝士、干罗勒、干牛至、盐、蒜粉、#topping、马苏里拉芝士、西红柿，罗勒叶，蘑菇、披萨酱
综合评分 8.5 （85 做过）
candicedemo
集合多重经验的健康清新烤鱼
大黄鱼、酒类、盐、黑胡椒、柠檬、香草、大蒜、洋葱、姜
2 做过
RSJRSJ
瑜伽饭--均衡完美的一餐
糙米、绿豆、胡萝卜、香芹、菜花、葡萄干、腰果、#调料、生姜、姜黄粉、油、印度咖喱粉、盐
综合评分 8.5 （124 做过）
小白素食记录
虾皮芝士焗豆腐（高蛋白快手早餐）
豆腐、鸡蛋、虾皮、芝士、蚝油、葱花、酱油、盐，黑胡椒
综合评分 8.6 （426 做过）
Named小小S
香料烤鹰嘴豆
鹰嘴豆、小茴香、红椒粉（或辣椒粉）、盐、黄油
综合评分 8.9 （10 做过）
思佳佳
ostrichdan
