低脂减肥

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创建时间: 2016-07-10      最后修改: 2017-11-03
369 菜谱
  • 低油糖好健康-小麦胚芽软欧包

    液种-高筋面粉、液种-酵母、液种-细砂糖、液种-水、烫种-高筋面粉、烫种-开水、主面团-面包粉、主面团-全麦粉、主面团-小麦胚芽、主面团-酵母、主面团-细砂糖、主面团-蜂蜜、主面团-水、主面团-盐、主面团-黄油

    综合评分 8.3 (152 做过)

    面包女巫姿

  • 无油经典巧克

    蛋白(或、可可粉、砂糖、牛奶、高筋面粉

    综合评分 7.0 (2796 做过)

    苗苗桑

  • 无黄油版手撕面包

    活性干酵母、高筋面粉、低筋面粉、白砂糖、盐、全蛋、牛奶、玉米油(面包配方)、玉米油(刷油用)

    综合评分 7.9 (2265 做过)

    百基拉

  • 黄瓜塞肉清蒸-减肥控油298大卡

    黄瓜、猪肉沫、蛋清、料酒、盐、玉米豌豆胡萝卜粒、六月鲜、醋

    综合评分 8.4 (27 做过)

    艾拉小厨房

  • 【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕 低脂无油

    椰丝、蛋黄、砂糖、椰奶

    2 做过

    Ye_兮

  • 无油减肥烤菜

    自由、海盐、黑胡椒、辣椒粉、香草料

    综合评分 7.6 (18 做过)

    优利西

  • 低脂麦麸布丁(杜坎减肥食谱)

    脱脂牛奶、麦麸、代糖(健康糖)、吉利丁片、或蛋清一只(小)

    4 做过

    囧囧燕Ariel_蛋糕定制

  • 两分钟摇出来的经典油醋汁

    蜂蜜、第戎黄芥末酱、橄榄油、果醋、盐、胡椒粉

    综合评分 8.6 (355 做过)

    西兰花国的厨娘Cami

  • 低脂燕麦饼

    樱桃干、黑加仑干、熟燕麦片、全麦粉、杏仁片、葡萄干、蔓越莓、蜂蜜、香草精、水

    综合评分 6.7 (136 做过)

    紫色透明

  • 低脂港式蛋挞(茨木派皮版)

    脱脂牛奶、【蛋挞皮】、【蛋挞液】、蛋液、糖、脱脂奶粉/炼乳、【剩余的蛋挞液】、红薯泥、葡萄干搅拌

    4 做过

    柒7的小厨房

  • 岛本熏的豆乳冰淇淋

    原汁豆浆、蜂蜜、蛋黄、糖、生姜汁

    1 做过

    -twinkle-

  • 夏日低脂酸奶苹果派

    纯酸奶、苹果、香蕉、柠檬汁、糖、油、鸡蛋、面粉、泡打粉

    3 做过

    红瓤子

  • (消灭蛋黄)不用淡奶油的葡式蛋挞

    速冻蛋挞皮、蛋黄、牛奶、糖、低筋面粉

    综合评分 7.5 (1144 做过)

    乔巴酱

  • 超脆全麦苏打饼干(无油脂)

    全麦面粉、高筋面粉、面粉(防粘用)、牛奶、砂糖、盐、酵母、小苏打

    综合评分 6.7 (176 做过)

    丶素年锦時

  • 无油酸奶红枣杂粮司康(酵母版)

    脱脂酸奶(无糖)、全麦面粉、低筋面粉、薏米粉、红枣(去核 切碎后)、蛋黄、红糖、酵母

    综合评分 7.9 (47 做过)

    BoBooooozzZ

  • 茨木老师的无油低脂派皮

    原味优格乳(我用的是光明的)、低筋面粉、玉米粉、泡打粉、盐、牛奶、蛋黄、果酱

    综合评分 7.7 (55 做过)

    下厨房用户_ocgic