健康有机

【减脂小厨房】牛油果沙拉

牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒

综合评分 7.7 （1684 做过）

Serena很宅

藜麦减脂沙拉【混搭终结篇】

藜麦（一人食）、一种主打低脂肉类（鸡胸肉、大虾、蟹肉、吞拿鱼肉、烟熏三文鱼、带子等）、一种主打菜、1、2种配菜、1、2种坚果、一种果干、奶酪、调料（柠檬汁、白葡萄酒醋、黑醋、橄榄油、低卡沙拉酱、巧克力酱等）

综合评分 8.7 （1081 做过）

小赖子-1

【四周-15kg餐】减脂增肌健康瘦 完美马甲线立有

运动、饮食

2 做过

Soyobell

燕麦鸡胸肉饼

鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、燕麦

综合评分 6.8 （116 做过）

红颜离画

油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic'

#蔬菜、红萝卜、黄瓜、酸黄瓜、菠菜叶、各种不同颜色的小西红柿、紫色洋葱、#油醋汁、橄榄油、白葡萄酒醋、黑胡椒、蜜蜂、盐

综合评分 8.2 （678 做过）

yanyanfoodtube

鸡肉蔬菜沙拉

盐、淀粉、料酒、生抽、鸡胸肉、生菜、西兰花、紫甘蓝、红辣椒、鸡蛋、蒜、沙拉酱、小番茄、卷心菜、玉米、果醋、橄榄油

综合评分 7.8 （945 做过）

饭总要吃饭

{☀快手晚餐☀}火腿肠滑蛋西兰花

西兰花、火腿肠、鸡蛋、盐、蚝油、鸡精、淀粉

综合评分 7.8 （3961 做过）

SummerOnceMore

蒜香奶油虾仁蝴蝶面

蝴蝶面、淡奶油、蒜泥、虾仁、牛奶、盐

综合评分 7.4 （37 做过）

凌尒尒

培根豌豆蝴蝶面

蝴蝶面、意式咸肉或培根、豌豆、帕玛森奶酪、欧芹、黑胡椒、盐、柠檬汁、大蒜、辣椒

0 做过

冯昌坤chef_ck

青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼

鸡胸、玉米粒、胡萝卜、盐、生抽、胡椒粉、青豆、玉蜀粉、鸡蛋、孜然粉、辣椒粉

2 做过

流浪太空的鱼

超好吃面包披萨🍕

番茄酱、白面包、千岛酱、香肠、火腿、三色甜椒、芝士碎

综合评分 8.1 （1183 做过）

Step厨娘

爆浆芝士火腿三明治

切片面包、切片火腿、切片芝士、鸡蛋、黄芥末、蛋黄酱

综合评分 8.3 （60 做过）

蜀九香旗舰店

完美同心正圆荷包蛋

鸡蛋、小奶锅、熔化锅或大号汤勺

综合评分 8.2 （130 做过）

-CH1A-

复刻韩国人气三明治EGG DROP

没有切断的吐司🍞、鸡蛋、牛奶、培根、芝士、欧芹碎、酱汁材料：、酸奶、美乃滋、黄芥末酱

综合评分 8.2 （95 做过）

姜小伦♬

班尼迪克蛋 | 10块钱的早餐，给你100分的高级

鸡蛋、白醋、培根、芦笋、蘑菇、英式马芬面包、小胡萝卜、盐&黑胡椒、#荷兰汁、鸡蛋黄、柠檬、黄油、盐&黑胡椒

综合评分 7.9 （96 做过）

任芸丽