减肥大业

蒜蓉粉丝蒸丝瓜

丝瓜、大蒜、绿豆粉丝、#调味料、蒸鱼豉油、白砂糖、盐、植物油、#装饰（可省略）、小米椒

综合评分 8.0 （227 做过）

懒饭App

小清新牛油果火腿意面

牛油果（熟透了的为佳）、意面、全脂牛奶、芝士碎、火腿片（或火腿肠一根）、黄油（或橄榄油）、盐和胡椒、大蒜

综合评分 7.2 （2369 做过）

丁团团

童年回忆肯德基的菜丝沙拉（coleslaw卷心菜沙拉）

卷心菜、胡萝卜、盐（菜出水用）、沙拉酱、白醋、柠檬汁、炼乳、黑胡椒粉

综合评分 7.1 （49 做过）

总忍不住吃的小燕子

不加一滴油！好吃到爆的茄汁玉米鸡胸肉

番茄、玉米粒、鸡胸肉、香葱、生抽、蚝油、番茄酱、盐、淀粉

综合评分 6.9 （89 做过）

念念的小灶

烤薯角

红椒粉、土豆、食用油、盐、黑胡椒

综合评分 8.1 （7222 做过）

八卦兔JadeCw

超级开胃的酸辣汤❗️10分钟搞定

嫩豆腐、木耳、西红柿、鸡蛋、香菇、火腿肠、小葱香菜

综合评分 7.7 （1412 做过）

糖宝麻麻-木木

鸡汁土豆泥（完爆kfc）

黄油、土豆、耗油、黑胡椒、淀粉、水、牛奶、盐

综合评分 8.0 （2741 做过）

许许许许_许美琪

炒杂菜

红薯细粉、绿豆芽、胡萝卜、菠菜、黑木耳、鸡蛋、小香葱末、蒜末、白芝麻、生抽、盐、白糖、白胡椒粉、辣椒油

综合评分 8.0 （549 做过）

Yvonne徐

减肥清爽蒜香意大利面

意大利面、蒜、橄榄油、盐、卷心菜、洋葱

综合评分 7.4 （32 做过）

丛小丛喵喵

泡菜饼

泡菜、胡萝卜、尖椒、培根、芝士片、辣椒、面粉、淀粉、玉米面、鸡蛋

综合评分 7.7 （872 做过）

Pretear

🎬 北非蛋shakshuka / 地狱蛋 eggs in hell

鸡蛋、番茄罐头、番茄沙司、白洋葱、蘑菇、新鲜番茄、小茴香粉、烟熏红椒粉（可省）、芝士碎

综合评分 8.4 （660 做过）

Clau爱吃早餐

紫菜卷寿司

香米、紫菜卷、鸡蛋、黄瓜、红萝卜、肉松、寿司醋、寿司竹帘

综合评分 8.0 （3315 做过）

乔妈艾米食

泡菜肥牛锅

肥牛卷、泡菜、大葱、金针菇、豆腐、大蒜、蘑菇、蔬菜、韩式辣酱

综合评分 7.3 （692 做过）

Pretear

一人食之日式寿喜锅

肥牛、白菜、豆腐、南瓜、香菇、洋葱、葱花、味淋、料酒、日本酱油、生抽、黄油

综合评分 7.4 （226 做过）

芒_草

手撕包菜

包菜、蒜、盐、猪肉、红辣椒、十三香、生抽、耗油、老抽、葱

综合评分 7.6 （517 做过）

王美人2019