vegan

生酮/低碳惊人美味湿润西葫芦可可蛋糕 无油

西葫芦、鸡蛋、椰子面粉、亚麻籽粉、洋车前子粉、未碱化可可粉、代糖、肉松、泡打粉

2 做过

最苦的太阳

腊肠炒蛋姜黄花菜浓汤｜三文鱼豆乳西兰花浓汤

姜黄花菜浓汤（1人份）、花椰菜、椰汁｜厚椰乳都可、生抽、鱼露、姜黄粉、洋葱粉、蒜粉、黑胡椒粉、——、豆乳西兰花浓汤（1人份）、西兰花、豆浆粉、水、盐、洋葱粉、大蒜粉、白胡椒、黑胡椒

1 做过

巴啦啦_XHG

羽衣甘蓝苹果胡萝卜沙拉 假装在地中海

羽衣甘蓝、胡萝卜、苹果、橄榄油、黑醋（替代品：水果醋，柠檬汁）、坚果、盐和黑胡椒、普罗旺斯香料

0 做过

梦小姐的厨房

甜菜根鹰嘴豆泥

甜菜根（去皮后）、鹰嘴豆、芝麻酱、核桃（烤熟）、大蒜、水（酌情增减）、柠檬汁、橄榄油、海盐、胡椒粉（可省）

综合评分 8.6 （38 做过）

老瞎

羽衣甘蓝冷汤.Kale cold soup.

甘蓝、蒜头、橄榄油、柠檬汁、黄瓜、罗勒、绿橄榄、意芹、辣椒片、海盐、#salsa、碎洋葱、小黄瓜、墨西哥辣椒、樱桃番茄、罗勒碎、柠檬汁、海盐、面包丁

2 做过

蜗牛摄影学院

墨鱼炒韭菜

墨鱼、韭菜、姜、蒜、盐、蚝油、食用油

综合评分 7.3 （18 做过）

ming47273211

俄罗斯冷菜汤

胡萝卜、洋葱、红甜菜、黄瓜、蒜、淡奶油、酸奶、黑胡椒、可怡达意大利混合香料。、老汤或清水、盐、柠檬半个、鸡蛋

0 做过

My life only you

纯素莳萝鳄梨鹰嘴豆三明治

自制纯素菠菜面包、青瓜、鹰嘴豆（浸泡煮熟）、鳄梨、新鲜莳萝、营养酵母粉(Nutritional yeast)、青柠檬（汁）、盐、黑胡椒粉

0 做过

廚房素語

红薯慕斯挞🍠Sweet Potato Mousse Tart

#挞底、谷物脆/早餐麦片、坚果、糖浆或蜂蜜、南瓜香料 或肉桂+肉豆蔻+姜粉、#馅、烤红薯、南瓜泥(或等量红薯)、鸡蛋、牛奶、代糖、盐、南瓜香料 或肉桂+肉豆蔻+姜粉、香草膏或香草精、蛋黄酱（选用）

1 做过

Anzzyul

无麸无蛋华夫饼

燕麦片、高粱粉或藜麦粉、植物奶、磨碎的薰草豆、角豆粉、泡打粉、苹果醋、奇亚籽或亚麻籽、磨碎的椰子、香蕉泥、椰子糖、椰子油（可选，用于制作）

0 做过

Shelley552

【春播主厨刘鑫】牛蒡松露汤

牛蒡、洋葱、黄油、百里香、橄榄油、淡奶油、松露油、黑胡椒、盐

0 做过

春播

鹰嘴豆怎么吃③－制作巧克力核桃软曲奇，惊喜美味！

熟鹰嘴豆、黑裸麦粉、核桃粉、可可粉、糖、泡打粉、盐、椰子油、脱脂牛奶、核桃

1 做过

Nachtisch

俄罗斯新年鲱鱼红菜沙拉селедка под шубой

土豆、胡萝卜、盐、油浸鲱鱼鱼排、鸡蛋、红菜、蟹肉棒、美乃滋沙拉酱、有厚度的活底模具

1 做过

斯维塔斯基

超简易低脂高蛋白无糖无油布朗尼（纯素免烤鹰嘴豆版）

熟鹰嘴豆、椰枣、花生酱、可可粉、黑巧克力

5 做过

丸子小鱼

烤三文鱼配蔓越莓甜酸酱Salmon with Cranberry Chutney

三文鱼、柠檬、蔓越莓干、胡桃南瓜、肉桂粉、鼠尾草、白葡萄酒、海盐、黑胡椒、黄油、糖、橄榄油

1 做过

Angela_ss