挨个试的便当菜

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为工作日准备的午餐便当,几个原则:
- 头一晚做的话,一小时内可以搞定的,且隔夜微波炉加热后也很好吃
- 当天早晨做的话,半小时之内可以搞定

加分项:
- 配料简单,即没有难买的西式香料什么的
- 但种类丰富,保证每日多种食材,尤其是绿叶菜
- 个人偏爱菌类、土豆、鸡胸,讨厌青椒彩椒
- 与家中常备的杂菜对应
创建时间: 2016-07-27      最后修改: 2020-09-06
45 菜谱
  • 肥牛金针菇

    肥牛片、金针菇、葱花、陴县豆瓣酱、盐、蒜蓉、油

    综合评分 7.5 (3011 做过)

    玉池桃红

  • 秘制土豆焖饭

    酱料、土豆、米、盐、葱

    综合评分 8.1 (3055 做过)

    ran

  • 三色丼

    小松菜3棵(没有用其他青菜代替也可以)、肉末2两、鸡蛋、生抽、盐、胡椒、糖、鸡精、料酒、麻油、姜末

    综合评分 8.0 (236 做过)

    凉公子

  • 永不失败之【黄焖鸡】

    鸡腿、香菇、尖椒、新鲜小红椒、洋葱、葱段、姜片、酱油、料酒、白糖、白胡椒粉、清水

    综合评分 8.3 (1002 做过)

    杜杜饱饱

  • 紫甘蓝西兰花炒木耳

    紫甘露、西兰花、黑木耳、大蒜、橄榄油、蚝油、盐

    10 做过

    Grace-Winslow

  • 南瓜酱炒饭

    米饭、南瓜、青豆、玉米粒、香菇、盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.8 (380 做过)

    小白素食记录

  • 蚝油嫩豆腐

    豆腐、青蒜、蚝油、红烧酱油、水、鸡蛋、葱

    综合评分 8.3 (4490 做过)

    奚姥姥

  • 鸡蛋炒胡萝卜

    鸡蛋、胡萝卜、葱、盐

    综合评分 7.5 (268 做过)

    apple爱自己

  • 超级下饭菜--金针菇日本豆腐

    日本豆腐、金针菇、大葱、葱、蒜、盐、耗油、酱油

    综合评分 7.5 (6843 做过)

    吃肥了

  • 柠檬鸡翼--驰名香港,超简单又好吃

    鸡中翼、片糖、姜、生抽、老抽、蚝油、柠檬

    综合评分 6.8 (1547 做过)

    Cal_Tse

  • 蚝油西蓝花

    西蓝花、盐、蚝油、食用油、水淀粉、蒜蓉、清水

    综合评分 7.8 (1131 做过)

    芹意

  • 红烧土豆

    土豆、胡萝卜、香菇、盐、老抽、冰糖、八角

    综合评分 7.8 (4090 做过)

    小白素食记录

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