健康低卡零食◇饼干/曲奇/糕

全麦燕麦饼干

黄油、黑砂糖（没有可用白糖替代）、盐、鸡蛋、香草精、全麦粉、燕麦、坚果（核桃仁、杏仁、腰果等）、葡萄干、泡打粉、肉桂粉

综合评分 8.0 （43 做过）

米亚妹妹

香蕉燕麦软曲

香蕉、即食燕麦片、蔓越莓、熟黑芝麻

综合评分 6.9 （31 做过）

阿云要好好吃饭鸭

健康之选——蔓越莓燕麦全麦司康

全麦粉、泡打粉、蛋清、蔓越莓干、燕麦、牛奶

0 做过

爱捯饬的小姑凉

土豆咸酥脆饼

土豆泥、低筋面粉、玉米淀粉、苏打粉、色拉油、黑胡椒粉、盐

综合评分 5.8 （110 做过）

米瑞食记

无油经典巧克

蛋白（或、可可粉、砂糖、牛奶、高筋面粉

综合评分 7.0 （2796 做过）

苗苗桑

无油酸奶可可蛋糕

酸奶、低筋面粉、可可粉、鸡蛋、细砂糖

综合评分 7.7 （10 做过）

咪噜你妈叫你别玩尾巴了

全麦司康（无糖无油低脂版）

全麦粉、鸡蛋、泡打粉、牛奶、葡萄干

综合评分 6.8 （474 做过）

小丰腴好不好

无油全麦奶酪司康

全麦面粉、泡打粉、白糖、盐、马苏里拉奶酪碎、鸡蛋、水

6 做过

啊呜-米粒妈

红糖蒸糕

中筋面粉、红糖、水、酵母、泡打粉、芝麻

综合评分 7.7 （256 做过）

飞雪无霜

低脂软曲奇

低筋面粉、嫩豆腐、细砂糖、鸡蛋、黄油、泡打粉

综合评分 6.6 （322 做过）

君之

黑莓全麦早餐司康丨健康·烘焙<好好吃饭2>

#材料A、全脂牛奶（冷藏的）、椰花糖或红糖、柠檬皮屑、香草精、大号鸡蛋（冷藏的）、#材料B、白全麦粉（低筋全麦粉）、无铝泡打粉、细海盐、#材料C、无盐黄油（冷藏的）、黑莓/蓝莓/草莓（新鲜或冷冻的都行）、碧根果

综合评分 8.8 （774 做过）

Sunny_Kreglo

香喷喷的燕麦花生饼

黄油、花生酱、细砂糖、鸡蛋液、低筋粉、无糖麦片、熟花生碎、巧克力

11 做过

Yumiiiii酱

健康低脂低卡-巧克力香蕉奇亚籽棒冰

奇亚籽 chia seeds、无糖杏仁奶、枫糖浆/蜂蜜、可可粉、可可粒（cocoa nibs）、香蕉、冷冻莓子/新鲜莓子、墨西哥辣椒粉 Cayenne pepper

2 做过

kimiamor

鹰嘴豆豆腐-高蛋白超级食物！

干鹰嘴豆、水1、水2、吉利丁（帮助凝固，可选）

综合评分 7.8 （19 做过）

kimiamor

史上最好吃的羽衣甘蓝脆片，无糖无盐无油高营养－夏威夷拾遗完美复刻版！！

羽衣甘蓝，推荐有机、姜黄粉（turmeric powder）、营养酵母粉（nutritional yeast）、大蒜粉 （garlic powder）、黑胡椒、纯净水、柠檬汁、生腰果

综合评分 6.6 （40 做过）

kimiamor

香蕉芝麻春卷

香蕉、黑芝麻粉、春卷皮

综合评分 7.5 （96 做过）

苗苗桑