烘焙也可以很健康~低卡赛高~

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谁说玩烘焙一定会长胖~
人类的智慧是无限的~
总有办法好吃又健康~
创建时间: 2016-08-04      最后修改: 2020-09-06
170 菜谱
  • 无油酸奶蛋糕

    低粉、鸡蛋、砂糖、蒙牛红枣酸奶、白醋

    综合评分 7.6 (124 做过)

    annesmall

  • KetoDiet/生酮早餐 一分钟杯子马芬

    鸡蛋、亚麻籽、泡打粉、椰子油(或其他好油)、甜菊糖、肉桂粉

    综合评分 7.7 (177 做过)

    wangluluuuu

  • 极致细腻的低脂戚风(2蛋6寸)

    蛋黄糊材料:、低粉70克、蛋黄2个、玉米油10克、牛奶95-100克、蛋白霜材料:、蛋清2个、细砂糖50克、柠檬汁或白醋5-6滴、盐1克

    综合评分 7.8 (1066 做过)

    在你身边SUN

  • 黑麦天然酵母巧克力海盐意式脆饼

    中粉、可可粉、糖、黑麦天然酵母(100%水粉比)、速溶咖啡粉、小苏打、泡打粉、盐、室温无盐黄油、大号鸡蛋、香草精、黑巧克力、海盐

    综合评分 8.3 (35 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 橙皮巧克力意式脆饼

    低筋面粉、可可粉、泡打粉、黄油(融化)、鸡蛋、橙汁、橙皮、细砂糖、巧克力豆、海盐

    综合评分 7.6 (20 做过)

    CherryChow

  • 【健康零食】巧克力榛子意式脆饼(无油素食)

    中筋面粉、可可粉、榛子粉或椰子粉或杏仁粉、小苏打、海盐、奇亚籽或亚麻籽、水(室温)、白砂糖或椰子糖、香草精、榛子(切大块)、烘焙用黑巧克力切碎块或黑巧克力豆

    综合评分 8.9 (171 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 全麦咸蛋黄杏仁意式脆饼Biscotti——低卡超香吃网红【低卡小食】

    全麦粉、杏仁粉、中筋粉、泡打粉、小苏打、咸蛋黄、橄榄油\椰子油\玉米油、鸡蛋、牛奶、盐\海盐、蜂蜜、香草精、杏仁碎

    综合评分 8.5 (121 做过)

    一只有猫病的Sunsun

  • 全麦特浓摩卡朗姆提子快手面包【健康主食】

    全麦粉高筋粉、黑麦粉、小苏打粉、泡打粉、黑咖啡粉、海盐、香蕉、无糖酸奶、鸡蛋、椰子油、黑糖或椰子糖或红糖、朗姆酒、葡萄干

    综合评分 8.8 (208 做过)

    一只有猫病的Sunsun

  • 红薯白芝麻司康

    A低筋面粉、A细砂糖、A粗盐、A泡打粉、黄油、牛奶、山芋/红薯(带皮)、白芝麻

    综合评分 7.6 (114 做过)

    kakeru

  • 南瓜培根酸奶麦芬(附纸模速成法)——北鼎烤箱食谱

    中筋面粉、全麦粉或玉米粉、泡打粉、盐、培根、椰子油或黄油、南瓜肉、鸡蛋(大号)、自制酸奶、生南瓜子

    综合评分 8.4 (23 做过)

    lulututu

  • 特别特别简单的无油红枣蛋糕

    鸡蛋、红枣(去核)、红糖、牛奶、低筋面粉、泡打粉

    综合评分 7.8 (61 做过)

    超超超圆脚豆

  • 全麦咸切达洋葱土豆面包——快手司康【健康主食】

    中筋面粉或高筋面粉、全麦粉、盐、泡打粉、橄榄油or黄油、黑胡椒、孜然粒、无糖酸奶、土豆、洋葱、切达奶酪

    综合评分 8.6 (137 做过)

    一只有猫病的Sunsun

  • 樱桃燕麦快手面包丨健康·三餐

    #干性材料、全麦面粉、燕麦片(old-fashioned oats)、肉桂粉、小苏打粉、无铝泡打粉、细海盐、#湿性材料、大号鸡蛋(室温)、蜂蜜、无糖原味酸奶(室温)、无糖苹果泥、#其他、樱桃、生或烤过的杏仁

    综合评分 8.9 (295 做过)

    Sunny_Kreglo

  • Morning Glory快手面包丨健康·三餐

    #干性材料、全麦面粉、杏仁粉(almond flour)、燕麦片(即食非即食的都可以)、小苏打粉、无铝泡打粉、细的海盐、肉桂粉、生姜粉或鲜姜末、#、生胡萝卜、苹果、熟透的皮带黑点的香蕉、大号鸡蛋(室温)、无糖苹果泥(apple sauce)、柠檬汁、橙皮屑、无糖椰丝、葡萄干、核桃(生的或烤熟的都可以)、香草精、#表面材料、无糖椰丝、葵花籽

    综合评分 9.3 (366 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 蓝莓葡萄干椰香快手面包(低脂低糖)

    液体:、鸡蛋、椰浆、蜂蜜、香草精、白醋、白砂糖、粉类:、普通面粉、红薯淀粉、生黄豆粉、无铝泡打粉、小苏打、盐、其他:、葡萄干、冻(新鲜)蓝莓、椰蓉

    4 做过

    Vivienne_了了

  • 万能饼干配方(no黄油no奶油)

    低粉、全麦粉、黄蔗糖、核桃、盐、菜籽油、豆浆/水

    1 做过

    bobley