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手残党也能做的紫薯牛奶小方

紫薯、纯牛奶、玉米淀粉/生粉、白砂糖、椰蓉

综合评分 6.6 （13 做过）

北纬30_2020

歪果仁都爱吃的鸡多士

吐司、鸡胸或鸡腿、橄榄油、盐、黑胡椒、白芝麻

综合评分 8.3 （171 做过）

大钰麻麻真棒

干烤菜花

菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉

综合评分 7.6 （1274 做过）

小白素食记录

超级简单超快手-无油无糖超级健康的—香蕉燕麦坚果能量棒

香蕉、蔓越莓、坚果混合物（核桃、杏仁，瓜子、原生燕麦 （非快熟)、香草精油、肉桂粉、盐

综合评分 7.5 （341 做过）

妮食流

无油酥松可颂

帕玛森芝士粉、高筋面粉、低筋面粉 （和脱水后的酸奶混合用）、低筋面粉（面团用）、粘米粉、酵母、砂糖、盐、原味酸奶、蛋黄1个和温热的牛奶（40度左右）、蛋液（刷表面用）

综合评分 6.8 （68 做过）

苗苗桑

无油酸奶小蛋糕

酸奶、低筋面粉、细砂糖、鸡蛋

综合评分 7.1 （3944 做过）

唐小唐妈妈

低脂香草冰淇淋（无奶油）

蛋黄、砂糖A、低筋面粉、牛奶、吉利丁、水、香草精、蛋白、砂糖B

综合评分 9.1 （24 做过）

苗苗桑

酥脆蛋香小饼干

低粉、鸡蛋、白糖

综合评分 7.4 （8151 做过）

玉池桃红

榴莲冰激凌（低脂美味）

牛奶、蛋黄、细砂糖、榴莲果泥

5 做过

寶貝兒橡皮

（消灭蛋黄）不用淡奶油的葡式蛋挞

速冻蛋挞皮、蛋黄、牛奶、糖、低筋面粉

综合评分 7.5 （1144 做过）

乔巴酱

（无油）奶香小馒头（面包）

高粉、低粉、酵母、白糖、奶粉、温水、蛋液、蛋液（抹表面）

综合评分 6.6 （28 做过）

乔巴酱

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[无油]十分钟快手甜点——克拉芙提

樱桃、鸡蛋、面粉、糖、牛奶、泡打粉、糖粉、黄油、香草精

综合评分 7.5 （306 做过）

-鸡汤儿-

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樱桃椰子蜂蜜冻酸奶<Cherry,Coconut&Honey Frozen Yogurt>

淡椰浆、脱水优格、蜂蜜、车厘子（去核）

综合评分 8.0 （19 做过）

加奶不加糖-v

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无油无糖 减肥蛋奶饼干

低粉、奶粉、鸡蛋（带壳重量60-65g）

综合评分 6.3 （523 做过）

竹熊大虾

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无油舒芙蕾轻乳酪蛋糕

帕玛森芝士粉、原味酸奶、蛋白、糖1 (打发蛋白用)、蛋黄、糖2 (打蛋黄用)、粘米粉、牛奶、炼乳、柠檬汁

综合评分 8.0 （336 做过）

苗苗桑

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（伪舒芙蕾）无油蜜豆蛋糕卷

低粉、牛奶、白糖、鸡蛋、蜜豆、白醋

综合评分 8.1 （59 做过）

乔巴酱

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